梅干にぎり、低糖ヨーグルト

梅干にぎりと低糖ヨーグルト、玄米茶。

果肉の多い梅干だった。

▼玄米茶／伊藤園

▼後援団体賞／新俳句大賞

言い過ぎた

金柑の実を

ひとかじり

　　奥村憂

あさは、春巻２本、おひたし。思い出せないものがある。春巻は１本が適量だとおもうが、ついたべてしまう。

味噌汁は豆腐、油揚。

プレーンヨーグルト、プチトマト。