▼唐揚げ定食並657円
牛丼のつもりだったが、メニューをみたら気が変わった。
単調な食事になってしまった。しかも高カロリー。吉野家のサイトには1,139kcalとあった。
11月いっぱいハッピーアワーが設けられている。いろいろ１杯250円税別。
▼カロリーママ
写真判定は合っていたものの…
▼カロリーが低すぎたので修正
唐揚げを2.3人前にしてカロリーを調整した。
食事の開始時間も修正。
▼39kcalしか残りがない
夕食は359kcalが目安。
そば・うどんか。ラーメンはアウトだろう。
〔凜や〕で“皿そば”、は避けたい。
