一年ぶりのフルでＰＢを狙え 〜第14回ナゴヤアドベンチャーマラソン〜 2021年11月02日 | フルマラソン走りた～い(^^♪ ここを目指し 春先からトレーニングを 積んできました。 主に週末 脚力強化のため 今年は天気のいい日は山へ。 １９１ものピークに立ち 獲得標高は４万４６５８m ロードも合わせた走行距離は 毎月２００㌔あまり 合計２０００kmとなりました. 前回、昨年１２月のフルでは なんとかギリでサブ４を達成。 ただ、その大会は ４２キロのコースだったので、 今回は正式な４２ . . . 本文を読む
