今日の収穫

ずいぶん楽になった「めまい」ですが

まだあります(^^;  ・・・と言うか、

多分、慎重になり過ぎて

敏感に「めまい」を探している自分が

いるみたい(^^)

慣れる様に積極的に動くようにしています(^^)

 

今日のリハビリで

「椅子に座ったまま、体重計を踏む」

って事をやってみたんですが、

足腰弱くなってくると、数字でないんですよ(^^)

私の場合、右左足両方30kgくらい。

一般の人は40kgの位でした。

おばあちゃんは10kgくらい。

で、この運動したせいか、

裏腿とお尻の付け根辺りに力が

入ってきた様な感じです(^^)

 

すると、それにつられて別なとこも(^^)

 

なんか、上手く言えないが、

「別の場所で留まっていた、筋や筋肉が、

　正しい位置に戻っていく」

感じ(^^)

それも、「伸びてたものが縮む」ってだけじゃなく

「伸びてたものにひねりを加えて、縮む」

って感じ(^^)

以上、今日の収穫です(^^)