今年も最後なんで、ひとこと
最近書かなかったので、
「具合悪く、してんのかな」
と心配する声がありますが、
元気です(^^)
ただ、年末で忙しかっただけです(^^)
来年の目標としては
「高尾山登山」と「泳ぐ」かな。
登山は準備は進めていますが、
水泳の方は一歩目が重い(^^;
ウジウジすんなと言われても
楽観的な自分と慎重な自分と
戦ってるわけですよ(^^;
まっ、来年早々には「初泳ぎ」の
報告出来そうだと思ってますけど(^^;
とりあえず、
今年もお世話になりました(^^)
「めまい」の事ですが、
発症時から比べると、ずいぶん
無くなってきました(^^)
まだ、たま～に動けないほどの
「めまい」がしますが、一瞬の事で
立ち止まってジッとしてれば治ります。
普段の生活では、気にならないほどです。
マッサージが効いたのか、体の緊張(コリ)が
取れてきたからだとおもってます(^^)
今日のニュースで
"プールの水が・・・"
と言うニュースがあった(^^)
俺たちだけじゃ、無いんです(^^)
車いす入れてから半年以上過ぎたので
振り返ってみます。
まず、普段の生活上、困った事は無いです(^^)
急な坂はもちろん、５cmくらいの段差や
点字ブロックなと問題なしです。
狭いところも、操作に慣れてきたら問題なしです。
電車の移動はもちろん、タクシーの移動も、
車椅子を３分割できるので、セダンタイプの
トランクに入るからタクシーでも問題なしです。
美容室や居酒屋に行って酔っぱらいましたが、
これも問題なしでした(^^)
贅沢な悩みを言えば、「バック(後ろ)の確認」が
面倒くさいですかね(^^) 今後の課題です
今は、新車買った時みたいに、カスタマイズに夢中です(^^)
今までに買ったもの(^^)
スマホが手離せない(^^)
ちょっと改造しました
気分を変えて(^^)
必需品
小物の出し入れと、財布代わり。
●訪問医療マッサージ
週三回、リハビリの後に予定しました。
はじめはケアマネに言って、業者の選択。
面談の上、医師とリハビリの先生の許可申請。
許可が下りて実施となりました。
はじめは、なんでもケアマネです(^^)
いくらになるかは、次回請求書を見てから報告します。
実は昨日、職安に行く為、北千住に行ったのですが、
昨日の夕方のニュースをみてビックリしました(^^;
くわしくはwebて!
13時ころ駅前に居たんですけど、人だかりが(^^;
恐ろしや～
朝のテレビ見てたら、
今年のボーナスの使い道の中に
"マッサージ機"
というものがあった ので
買ったものより新しくなってる(^^)
 |
スライヴ マッサージシート 「つかみもみ機能搭載」 グレー MD-8610(H) |
| クリエーター情報なし | |
| スライブ(THRIVE) |
以前は力の入れ具合は
粗い"デジタル"
最近は
細かい"アナログ"
まっ、言ってみると制御が繊細になってきた。
と、言っても結果に表れないんだけどね(^^)
脇や背中、腰と言った、基本の部分。
指なんかはまだ(^^;
全く制御できなかったはじめのころと比べれば
良くなった方か(^^)
怒られました(^^;
定期の健診だったのですが
血糖値、中性脂肪、尿酸など
数値が悪かったです(^^;
再検査程度ですけど・・・。
原因は太ったからで、心当たりもあったりして(^^)
まずはダイエットかな(^^)
訪問医療マッサージ
を受けてみました。
ちゃんと、医師やリハビリの先生に相談して
許可を取った上で、ケアマネに手配して貰いました(^^)
体の緊張・張りがつよくて皆に言ってたからです。
めまいの原因もコリかも。
受けた感想としては
きもちいい~
マッサージはリハビリでも受けるんですが
目的が違うんでしょうか、いいもんですね(^^)
週三回、30分、リハビリの後で受けることにしました(^^)
しばらくしたら、報告します(^^)
