芋づる式! (^^)/

鉱脈発見!

っと言っても体の事。

さきっちょじゃなくて、肘や膝に集中したら

そこに繋がる筋肉が起きてきたみたい!

 

いままで使ってこなかった訳じゃないけど

意識して使うと違うみたい。

同じ膝を曲げるでも、太ももや股関節を気にしていたけど

直、膝を意識すると違うみたい。

 

新たに力が入っていく感じ。

「ここに入ってきたな」

と思うとその先が気になる

芋づる式。

 

面白くて朝からやってる(^^)