2021年1月7日
せり・なづな・ごぎょう・はこべら・ほとけのざ・すずな・すずしろ
春の七草
ラジオ体操６時半から、ウォーキング２５分
豆腐屋さんに立ち寄り、ごま豆腐を買って
七草がゆをいたただきます。
塩分強いお節を食べて、餅も毎日２個食べて
ひかえていた日本酒も飲んだので体調は乱れっぱなし
今日からもとに戻すため、まずは「七草がゆ」
優しく身体に広がります。
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