2020/5/23

42m30s/5.9km/
8.3km/h
超ゆっくり
川畔でミニの子供らに会ったな。頑張れ❕

早朝　ファミマのウインナーマスタードのパン、久々
朝　ご飯2膳、納豆、ふりかけ、忘れた
昼　菓子パン類二個相当？、カステラ半斤、
間食　キットカット１つ
夜　ランの帰りに、ローソンで本麒麟500、ほてい焼き鳥缶詰、イカフライ、若いカレーをスープとして四五杯、満腹

ひさびさ

ひさびさ

・勇気と覚悟
・迷い込んだら、大きな目線
・謙虚に、無用なプライドが邪魔する
・困難には、逃げず、入り込む、まずやってみる

呑み・生活

最近会社の飲みが、ぐちっぽく、久々に、馬鹿なのみをやりたくて、後輩誘って、でも結局、これまでと同じようなメンツで、内容もあまり盛り上がらず。
成長か、卒業なのか、単なるバイオリズムか。
写真は深夜０時過ぎ、はかたラー

個人、家族、メンタルとフィジカル、どちらも、絡み合い、どちらかが、良くても、どちらかが、悪ければ、うまくいかない、
フィジカルは大事。健康で、思い切り体をイジメられる、ベースが無いと。今は、バスケがプレイ出来ることが、生きがいに感じる。大切に。

ゴルフ

今週末で、４連続のラウンド
最後の練習のあとで、久々の、すき屋
すき家は、２８０円じゃなく、値上げしたのね
牛丼は割安感だよなぁ
さて、明日の本番は？少しは、自信が出てきたけどな

お疲れ様でしたの靴

３年前にABCで２足買ったうちの片割れ、新調を機に、退役。
黒の方は、その２年前くらいに購入していた同じくＡＢＣの靴と一緒に捨てた。
今回もABCで２足。
５年以上は前に買ったリーガル２足がまだ現役、修理しながら履けるので、どっちがいいんだろう。
最近はお手軽３年ローテのＡＢＣ選んでるけど。もう少し長持ちするように出来るかな。