2022/2/9-14

2/9水曜日

ご飯１杯、おでん味噌汁

おでん、豚甘辛(昨日のうどんのあたま)

間　ナッツ１杯強、梅ざらめ１袋、ホワイトロリータ１個

昼　息子リクエストのマックテイクアウト

　照り焼きチキンフィレオ

　イカフライ(袋に残ったクズ)

夜　ドライゼロにウイスキーたらす

　ご飯２杯強、卵とじ、グラタン、ツナマヨ、飯の友(じゃこかつぶし甘辛)、味噌汁

2/10木曜日

79.0

朝　ご飯１杯、お弁当おかず卵焼き、飯の友

昼　宮崎辛麺w卵、ご飯少々

間　アルフォート２個、米粉パン１個

夜　長浜ラーメンw替え玉1.5

あん串団子２個、鉄火巻き５個、海鮮巻き１個、飯の友、ドライゼロにウイスキー２本

2/11金曜日

朝　ご飯１杯、、コロッケ１個半、おでん味噌汁２杯、惣菜半額回鍋肉、飯の友

昼　義母からのバレンタインチョコ（モロゾフ）

夜　ドライゼロにウイスキー、卵惣菜、アジフライ、エビフライ、ご飯１杯

2/12土曜日

朝　ご飯１杯、アジフライ、味噌汁、飯の友

昼　おにぎり３個(悪魔？)、宮崎辛麺

間　チョコ

夜　たこ焼き２０個くらいか(たこ、ニューバーガー)

柿ピー、チップスター数枚、

ドライゼロにウイスキー

2/13日曜日

朝　ご飯２杯、飯の友、ニューバーガー、ぎょろっけ、わかめスープ

間　チョコ

夜　焼き肉食べ放題(カルビ、タン、ハラミ、しまちょうなど、黒カレー、クッパ、ビール中瓶、などなど)

胃がパンパン→お通じたまってたみたいで

2/14月曜日

朝　ご飯１杯、納豆、味噌汁、ナゲット、キャベツ、飯の友

昼　オムライス、味噌汁

間　柿ピー２袋、おこし1/2袋、クロワッサン１個

夜　自家製麻婆豆腐　クーポンゲットのレモンサワー500　味噌汁　つぼみな　デザートごま豆腐

LINEでレコーディングしたのをコピーすることに　６日分たまってた

この誰得な内容