今日のスカイツリー ５月３１日
館山の帰りに遠回りをして見ました。
片方のクレーンはなくなっていました。
右のほうに富士があるはずなんですが、確認は出来ませんでした。
左端に東京タワーがはっきりと確認出来ました。
早朝5時ころのスカイツリーでした。
よぼじぃのコマーシャル
酵素風呂で免疫力をアップして健康になろう。
元祖嵯峨酵素風呂「ぬくぬく」千葉・館山
詩吟の丹田発声で 音痴を治し、運動、健康、学業など
すべてのレベルをアップしよう。
詩吟(吟詠) 英洲流
ソラマメの収穫 5月23日
ソラマメを大量に収穫しました。
もう１袋採って５袋の収穫でした。
タマネギも収穫。
頭の黒いねずみがいるので、網は垣根代わりにします。
４列抜きました。
遅咲きの小菊。 サトイモ。 ショウガ(まだ芽が出ていません)。サツマイモ（農林１号）。ジャガイモ(ダンシャク・メークイーン・キタアカリ)。ソラマメ。
キャベツがやられてしまいました。
この後取り戻せるんでしょうか。
左は菊ですが食用にします。
右はリコちゃんからもらったカサブランカです。
その先のスナップエンドウも沢山収穫しましたが、もう終わりです。
落花生の芽が出てきましたが不ぞろいです。
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酵素風呂で免疫力をアップして健康になろう。
元祖嵯峨酵素風呂「ぬくぬく」千葉・館山
詩吟の丹田発声で 音痴を治し、運動、健康、学業など
すべてのレベルをアップしよう。
詩吟(吟詠) 英洲流
館山の花たち 5月23日
ヘビイチゴを食べてみようと思いましたが、もうありませんでした。
何となくホッとしています。
前回の写真。
バラ科、ヘビイチゴ属。 花期４~６月。
花言葉「可憐」
７月１３日の誕生花。
この日の誕生花には他に「ガクアジサイ(謙虚)、ホテイアオイ(恋の悲しみ・恋の愉しみ)、ラベンダー(紫)(用心深い)、テッポウユリ(純潔)」などがあります。
花が6月までならまだ実を見つけることが出来るかも知れません。
もし、」見つけたら今度は食べてみます。
見つからなきゃいいなぁ
館山へ植えたシャクナゲ
我が家のシャクナゲはとっくに終わりましたが、館山のシャクナゲがやっと咲いてくれました。
１0cm以上はある大輪の赤い花です。
ツツジ科、ツツジ属。 花期４～５月。
花言葉「威厳・荘厳・警戒心を持て」。
２月２０日・４月２６日・５月１０日・８月２日の誕生花。
４月２０日の誕生花には他に「シャガ(決心・抵抗・反抗)、ナシ(博愛・和やかな愛情)」などがあります。
小鳥さんの食事が終わって、一粒だけ残っていたサクランボ。
甘酸っぱくって美味しかったです。
バラ科、サクラ属。 花期３～４月。
花言葉「小さな恋人・上品」
３月３０日の誕生花
この日の誕生花には他に「ハマカンザシ(同情)、エニシダ(きれい好き・上品・清楚・博愛)」などがあります。
ソメイヨシノのサクランボ。
黒くなった実を食べてみましたが、ただ渋いだけでした。
バラ科、サクラ属。 花期３～４月。
花言葉「純潔」。
４月１日の誕生花。
この日の誕生花には他に「マーガレット(秘めた愛・誠実・真実・恋占い)」などがあります。
今年もキウイの花が咲きました。
マタタビ科、マタタビ属。 花期５～６月。
花言葉「ひょうきん」。
１０月７日の誕生花。
この日の誕生花には他に「キンモクセイ(変わらぬ魅力)、カトレア(美しい・優美な貴婦人・純愛)、モミ(高尚・昇進・時間・永遠・崇高)」などがあります。
黄菖蒲の花が咲いていますが他の色はまだまだでした。
アヤメ科、アヤメ属。 花期５～６月。
花言葉「復讐・幸せをつかむ・消息・信じるものの幸福」。
４月１７・１９日、6月6日の誕生花。
４月１７日の誕生花には他に「ジャーマンアイリス(使者・燃える思い・恋の便り)、カキツバタ(幸運・幸福・贈り物)、チドリソウ(信頼・軽快)」などがあります。
ちょっと変わったモミジです。
カエデ科、カエデ属。 花期４～５月。
花言葉「遠慮・自制・大切な思い出・秘蔵の宝」。
１０月３・３１日の誕生花。
１０月３日の誕生花には他に「オトコナエシ(野性味)、シオン(ご機嫌よう・追憶)」などがあります。
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詩吟(吟詠) 英洲流
中コミュ 大奥の人々
コミュニティに貼る写真では小さいのでよくわかりません。
これならば確認できると思います。
クリックで大きくなります 2人 追加になりました。
ロードローラー、ノア号によって転圧、その後コンクリートによって固められます。
溶融した脳については、高濃度格納容器に収集して、同時に埋め立てられます。
なお、各国金融機関に対して、お代官様の口座を凍結要請をいたしました。
今日のスカイツリー ５月２４日 高さは変わらず６３４ｍ
クレーンの解体が始まりました。
右側のクレーンが短くなっています。
24日、いよいよクレーンの解体が始まりました。
何日くらいで解体が終わるのだろうか。
次に通るのは6月の7日、それまでには買いたいが終わってしまっているだろう。
ちょっと早すぎ、ちょっと遅すぎました。写真もピンボケ、失敗作でした。
この日は反対車線で事故があり、見物渋滞。
しかし、事故は橋の手前、ポイントは橋の先、現場を過ぎると急に走り出しました。
うろちょろしていられませんでした。
4月19日(12日)この日と同じ場所を狙ったんですが、残念。
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酵素風呂で免疫力をアップして健康になろう。
元祖嵯峨酵素風呂「ぬくぬく」千葉・館山
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詩吟(吟詠) 英洲流
熱ショックたんぱく質(ＨＳＰ：ヒートショックプロティン)
NHK総合で、2011年3月16日（水）20:00～20:45 「ためしてガッテン」で放送された、
体温を上げることによる免疫力アップについて。
伊藤要子（愛知医科大学准教授）を講師に招いて、落語家の立川志の輔・小野文恵アナウンサーのコンビで放送。
「大検証！体温アップで超健康の真実」と題して「体温アップ」をテーマに放映。
「体を温めると健康になる」という健康法を徹底検証していき、効果がある温めワザを紹介していました。
体を温めると増えるヒートショックプロテイン（HSP）というタンパク質などに注目していき、身体を１～２度上げると、すべての細胞の中にある熱ショックたんぱく質（HSP：Heat Shock Protein） というたんぱく質が増加していき、傷んでいる細胞を修復したり、修復が難しい細胞は死滅するように導いてくれるシステムがあるといいます。
伊藤先生は、体を温めて免疫力アップを目指すため、このHSP（ヒートショックプロテイン）理論を提唱しています。
体温を上げることによるＨＳＰの増加で、放射線や活性酸素を抑制、うつ病やアトピー、インフルエンザなどが治り、美肌効果も有るとおっしゃっていました。
ただ、むやみに温める事は熱中症やのぼせ、また血栓が出来るので注意が必要だとの事です。
更に、血小板を傷めてしまう事もあるそうです。
熱ショックたんぱく質は、ウィルスやがん細胞を攻撃する白血球に働きかけ、外敵を退治する能力を飛躍的にアップさせることが確かめられ、既にアメリカでは、この働きを利用して、がん細胞を殺す治療も行われているとの事です。
和温療法
鹿児島大学医学部循環器内科の鄭忠和教授は、体を温める「和温療法」によって、
血管が柔らかくなり弾力を取り戻すことを確認、年齢や動脈硬化に
よって硬くなった血管も「若返る」といいます。
室温６０度のサウナで体温は平均１℃上昇。
サウナを出たら３０分間保温。
和温療法の目的は心臓の完治ではなく血流をよくして症状を改善すること。
体を温めると血管の内壁からＮＯ（一酸化窒素）が出て、血管内部の筋肉をほぐし柔らかくなるといいます。
和温療法と同じ効果は、風呂などで体を温める以外に、負荷のかかるウォーキングなどでの運動、１日３０分週３日 ３週間で血管弾力１５％ＵＰと言われています。
人間は恒温動物なので、汗などで体温調整をして、体温が上がるのを防いでいます
体温を１度上げるためには４０度のお湯に１３分以上かかるそうですが、湯当たりなどに注意しなければいけません。
まだ色づいていないトマトを３８度に温めたり、レタスを５０度で２分温めると、熱ショックたんぱく質が増えて長期の保存が可能となるといいます。
千葉・館山の酵素風呂「ぬくぬく」で唱えてきたことが、
そのままＴＶで放映されたのです。
酵素風呂「ぬくぬく」で唱えてきたこと。
■体を冷やして良いことは何もない。
■体温を上げることで免疫力を上げて、酵素の力で更に効果をアップさせる。
■酵素風呂は血液をさらさらにします。
■活性酸素を抑えます。
■血圧を高いのは下げ、低いのは上げます。
■ヒノキのヒノキチオールで精神を安定させます。
■アトピーなどアレルギーの改善が望めます。
残念ながら酵素風呂は医療機関ではありません。またその資格も有りません。
しかし、現実にはすばらしい効果がでています。
徹底検証をしたのであれば、酵素風呂もチェックしてほしかった。
もっとも、全国に酵素風呂は沢山有りますが、悲しいことにはほとんどが美容目的です。
千葉・館山の酵素風呂「ぬくぬく」ではこれだけの効果が出ています。
酵素風呂は健康にかなりの効果があるという事を知ってもらいたいです。
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酵素風呂で免疫力をアップして健康になろう。
元祖嵯峨酵素風呂「ぬくぬく」千葉・館山
詩吟の丹田発声で 音痴を治し、運動、健康、学業など
すべてのレベルをアップしよう。
詩吟(吟詠) 英洲流
我が家の花たち ５月１８日
我が家の庭の花も数が減っていきます。
もう少し手をかけてやりたい。
ヤブレガサ」
キク科、ヤブレガサ属。 花期７～１０月
花言葉「」
月 日の誕生花
この日の誕生花には他に「」などがあります。検索中
セッコク
ラン科、セッコク属。 花期５～６月
花言葉「思いやり・純粋・潔癖・真心」 「デンファレ系」
４月 ２７日、11月27日の誕生花
４月 ２７日の誕生花には他に「ハリエンジュ(プラトニックラブ)、オキナグサ(清純な心・背信の恋)、シラネアオイ(優美・完全な美)、スイレン(純潔・清浄・甘美・清純な心・信仰)」などがあります。
花言葉「誘惑に負けない・有能」 「デンドロビーム系」
３月 ２日、11月１３日の誕生花
３月 ２日の誕生花には他に「ストック(永遠の美しさ・名もない平和)、アイスランドポピー(慰め・忍耐・気高い精神)、ハナキンポウゲ(美しい人格)、ラナンキュラス(名誉・移り気・晴れやかな魅力」などがあります。
どちらだか分からないので両方乗せてみました。
一才ユズ
ミカン科、ミカン属。 花期５～６月
花言葉「汚れなき人・健康美・恋のため息」
5月25日、１２月 ３１日の誕生花
5月25日の誕生花には他に「ニチニチソウ(友情・楽しい思い出・若い友情)、パンジー(純愛)、ラナンキュラス(名誉・移り気・晴れやかな魅力)」などがあります。
ヒメヒオウギ
アヤメ科、ラベイルージャ属。 花期５～６月
花言葉「素直さ・達成」
６月 ２０日の誕生花
この日の誕生花には他に「クリ(公平・豪華・満足・真心)、チガヤ(子供の守護神)、トラノオ(達成)」などがあります。
シラン
ラン科、シラン属。 花期４～５月
花言葉「不吉な予感・美しい姿」
４月２８ 日、5月17日の誕生花
４月２８ 日の誕生花には他に「サクラソウ(神秘な心)、バイモ（威厳・人を喜ばせる）、ムスカリ(寛大な愛・失望・明るい未来)、ヒメハギ(隠者・隠者・信じる恋)」などがあります。
ニワセキショウ
アヤメ科、ニワゼキショウ属。 花期５～６月
花言葉「繁栄・豊かな感情・豊富」
４月２３日、7月5日の誕生花
4月23日の誕生花には他に「フウリンソウ(節操)、キキョウ(やさしい愛情・誠実・変わらぬ愛・従順)」などがあります。
ユキノシタ
ユキノシタ科、ユキノシタ属。 花期～月
花言葉「恋心・切実な愛情・愛情」
２月８日、12月4・6日の誕生花
２月８日の誕生花には他に「シャクヤク(はにかみ・慎ましやか・恥じらい)、ストック(ピンク)(ふくよかな愛・ふくよかな愛情)」などがあります。
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野の花 ５月１８日
野原には何時も可愛い花が咲いています。
今日はどんな花が迎えてくれるのか楽しみです。
オニタビラコ
キク科、オニタビラコ属。 花期５～１０月
花言葉「想い・純愛・仲間と一緒に」
４月２８日の誕生花
この日の誕生花には他に「シラン(不吉な予感)、サクラソウ(神秘な心)、ムスカリ(寛大な愛・失望・明るい未来)」などがあります。
ノアザミ
キク科、 アザミ属。 花期５～７月。
花言葉「権利・私をもっと知って下さい」
６月１９日の誕生花。
この日の誕生花には他に「バラ(赤)(愛情・熱烈な恋・尊敬・美・暖かい心・愛)、アジサイ(移り気)、ルリハコベ(変わり身・変化・追想)」などがあります。 
ノイチゴ
バラ科、ヘビイチゴ属。 花期４~６月。
花言葉「可憐」
７月１３日の誕生花。
この日の誕生花には他に「ガクアジサイ(謙虚)、ホテイアオイ(恋の悲しみ・恋の愉しみ)、ラベンダー(紫)(用心深い)、テッポウユリ(純潔)」などがあります。 
ヒメフウロ
フウロソウ科、フウロソウ属。 花期５～７月
花言葉「慰める・変わらぬ信頼」
７月２７日の誕生花
この日の誕生花には他に「ゼラニウム(真の友情)、マツバボタン(可愛らしさ・可憐)」などがあります。
ニガナ
キク科、ニガナ属。 花期５～７月
花言葉「質素」
３月１１日の誕生花
この日の誕生花には他に「ユキヤナギ(愛らしさ・静かな思い)、ハナビシソウ(希望の愛)」などがあります。
目的だったキンラン、ギンランはもう終わっていました。
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詩吟の丹田発声で 音痴を治し、運動、健康、学業など
すべてのレベルをアップしよう。
詩吟(吟詠) 英洲流
ハンカチの木
ほとんど終わっていましたが、何とか間に合いました。
満開のときは木の色がまっいろに見るそうです。
ハンカチの木
ミズキ科（オオギリ科・ハンカチノキ科）、ハンカチノキ(ダビディア)属。 花期４～５月。
花言葉「増すばかりの愛・清潔・犠牲」
別名＝ハトの木、幽霊の木・ハンカチーフツリー。
中国四川省・雲南省付近の原産。
白い花に見えるのは２枚の胞葉で、その中心が小さな花の集合体です
花が咲くまでに１０～１５年かかる非常に珍しい木です。
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ついにプロが動いた 5月5日 追加部分へ 5月18日
酵素風呂から出るオガの効果が認められてきました。
イチゴの観光農家では、一時収穫できないときがありましたが順調に収穫できるようになり、味もまるで違ってきました。
地震や風評被害で、お客は激減、農家では処分に困り一パック200～300円で処分していましたが、その農家だけは値下げしなくても注文が入ってきています。
食べ比べでも、館山一との評判です。
びわ農家でも、今年は実の付き方が悪いのに、その農家ではしっかりと付いているそうです。
当然味もまるで違ったそうです。
我が詩吟の会員さんで専業農家のKさんにも勧めていたんですが、やっと腰を上げました。
少し持っていって野菜を育てて出荷したところ、仲間から一斉にブーイング。
「一緒に出荷されたら自分たちの野菜が売れなくなる、もっと高く売ってくれ」と、言われたそうで
本人は鼻高々。
しかし、酵素風呂から出るオガはたかが知れています。
ならば自分で作ってしまえと、早速工事。
トラックが入って来られる道路沿いに囲いを作ってしまいました。
オガの作り方を伝授。
早速材料の手配を始めました。
オガをダンプに2台買ったそうです。
途中経過を見に行ってきました。
見たところ良く出来ているようでした。
手を突っ込んでみて驚き、熱くってびっくり。
早速本人を呼んで来て手を突っ込ませました。
本人の顔が見る見るほころんできました。
良く出来ていたので褒めたら？？？肝心なことを忘れていたようで、上手くいっていなくって半ばあきらめていたそうでした。
それが上出来な状態になっていた訳です。
幸運にも偶然が重なって起き良い結果がでました。
「このまま入浴出来ますね」
入浴するもよし、ですが、良く攪拌して酸素を入れてくださいね。
とりあえず、田んぼ1枚、後畑の一部とハウスに使うと言っています。
専業で使うには未だ少量ですが、気合は入っていました。
考え方
健康を考えた時、何が必要か。
１・・食事。バランスの取れた食事。
２・・運動。身体を燃焼させ、新陳代謝を促進させる。
３・・精神。病は気から、ストレスは病を呼び込みます。
4・・温熱。人間の身体は冷やしていい事は何もありません。
５・・経絡。血の流れ、リンパの流れ、そして気の流れが大切。
良い食材とは、農薬などで汚染されていない、化学肥料で肥満にされていない食品が健康な食材だと思っています。
元気な身体を作るためには元気な食材を食べること。
元気な食材は元気な土から生まれます。
それでは元気な土は如何なんでしょう。
水はけが良く、それでいて水持ちが良いこと。
微生物が十分に活動できること。
堆肥が良いことは昔から知られていました。
しかし、堆肥はすぐに土に帰ってしまいます。
ヒノキは防腐効果が強く土に帰るまで数年かかります。
それが如何に有効か
木材は水持ちが良く、オガは隙間がたくさん有り水はけが良いです。
さらに、分解・吸収・排泄の酵素がバランスよく配合されているので、微生物が活発に活動します。
農園を始めて間もないころ、農業試験場で土の分析をしてもらうチャンスがあり、最高の土だと褒められました。
健康な土からは健康な米や野菜・果物が出来ます。
健康な食べ物を食べて健康な身体を作る。
農薬や殺虫剤は一切使わないでやっていきます。
化学肥料など一切使いません。
同じ場所に同じものを作り続けます。
このオガが防虫・防腐・肥料の全てとしてやっていきます。
追 加 。
問題発生！
5月9日再度見に行きましたが、手入れをしていないとの事。
理由は、ユンボで攪拌してもらうつもりで頼んであるが、都合がつかなくてまだ1週間ほど先になるとの事。
少し掘って見ると中は固まってしまっていた。
この状態で田んぼ1枚に撒いたとの事。
普通の堆肥と同じでしっかりと醗酵が進んでから使うように説明。
少なくとも後、10回の攪拌を指示。
毎日攪拌すれば10日、1週間に1回ならば3ヶ月先に使用可能だと言いました。
出来ることなら攪拌しても温度が上がらなくなってからの使用がベターです。
ほぐしながら何とか攪拌しました。
2～3日後連絡してみました。
温度は手を入れていられないほど上がっているとのこと。
活性が良くなっていました。
今日までに3回手入れをしたそうです。
もう少しの頑張りですね。
よぼじぃのコマーシャル
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