今日は昼のスポーツクラブへ行きましたわ～
昨日の「３０３３運動」の気持ちが延長です。
日中のスポーツクラブはロッカールームも空きが無いんです。それだけ、暇を持て余している奥様達が多いってことですかね。
ちょうど、タイミング良く「コアシェイプ」プログラムがあったので参加。インストラクターは若手のかっこいい男性ということもあり結構な参加者でした。
最初は大したことないわ～なんて思っていたら、徐々に体感バランスが取れなくなっていました。
そんなこんなで、３０分で効率よい運動ができましたわ(^^♪
急ぎ、シャワー浴びて午後の用事に向けてε≡≡ﾍ( ´Д`)ﾉ
今日は午前１０時より公民館で「３０３３運動」に参加しましたわ～
会場内は高齢者
で健康志向の方が３０名ほど参加されていました。
「３０３３運動」とは１日３０分、週３回、３ケ月運動することですって。
まずは講義。しかし、実践はちょっとだけで講義中心でしたわ
手軽に自宅でできる運動の実践を期待していった参加者のようですが講師はそんな参加者の気持ちはなく、ひたすら自分がまとめてきたトークに満足していたようです。
最後の１０分間、この会の主催者がら「それでは皆さんの歩き方をチェックしてください」って言ったのに・・・。会場内を吸うメートルただ歩いて終わり
。
最後に質問ありますか？ 参加者女性「今日は講義中心でしたが、自宅で運動する注意点ありますか？」との質問も何だか、うやむやに終わりました。
今日の講師は緊張しすぎなのか
何だか、不満の「３０３３運動講座」でしたわ
今日は午後の太陽に誘われて薬師池公園へウオーキングに行きましたわ～
目的は満開の梅花、カタクリの花です。
昨年も訪れた。
梅園は満開を過ぎてしまって・・・・寂しかった。
公園内のトイレ付近に咲いているボケの花。素敵な色です。
公園入口で満開だった桜。品種は何でしょか？
今日の公園に満足して次に予定に向けて足早に帰路へ
今日は午後7時より公民館内で某協議会の会議に出席しましたわ～
雨
がパラパラ降り欠席したい気分でしたが、この会議は今日が最後ということで出席でした。
この協議会運営がなかなか困難なこともあり市から担当者が出席していました。
この継続問題は必至です。しかし、この協議会代表者が問題意識が低いのか それとも人任せ 管理能力が不足して何事も人任せって状況は今宵も同じ
話があちらこちらに散乱したようにまとまらず.....時間は既に午後9時半を廻ってしまいました。
結果、この協議会の総会は予定通り行われることで日程は決定。またその前に役員会を開催することが決まり今日の役員会は終了。
帰り際、参加した男性が言いました「このような内容では普通30分で終了する会議だよね」って。皆さんそう思っているんですね。私だけではなかった
いずれにせよ、会議中でも不満の発言が入り混じったスッキリしない協議会でした
今日は久しぶりとなる美容院へ多忙な時間の合間に行ってきましたわ～
外は時々小雨交じりですが、夜の会議まで空き時間があるので電話
で予約。何とか午後5時に予約がとれたのでいざ参ろう
一駅散歩しながらJR駅へ。途中銀行
に立ち寄り・・・・。
午後4時45分、美容院入り出来ました。鏡の前の自分に向き合って・・・・。
その時、待合椅子に座っている高校生らしい男子3名に視線
最近の高校生は風貌もカッコよく見せたいのでしょうか？それにしてもお金持ちだなあ
そして私、シャンプーしてカットしてスッキリ
さて、夜会議に急がねば 
