3月ですが、寒い毎日です!

皆様、いかがお過ごしでしょうか。

昨日の祝日は、風が強く、寒い１日となりました。雪が積もったところもありましたね。
木蓮が満開ですが、桜はまだですね。4月ごろ、鮮やかに咲いてくれるのでしょうか。

30年近く通っていたごひいきのお店の方が、急に逝ってしまわれました。気になりながらも連絡できずじまいで2か月ほどした後、3月の上旬にお電話しました。（この電話は現在使われておりません）とアナウンスが流れ、嫌な予感が走りました。お店の扉には「しばらくお休みします」と張り紙がありました。なんとも連絡の取りようがありませんでした。

お店の方の息子さんからしばらくしてお電話をいただき、1月27日に亡くなられたことをお聞きました。ガンの痛みを一切口にせず、気丈なお姿で最後を迎えられたとのことでした。そのお姿から、これまでいかに私が支えられていたか、癒されてきたか、活力を貰えてここまでやってこれたのか、いまさらながらそのありがたさの気持ちでいっぱいです。反対に自分ができたことは何かあったのか…。お客として店を訪れることはもちろんですが、それ以外に見当たりません。私の話をよく聞いてもらいました。私も少しだけお話を聞かせていただけたかもしれません。そんな時間が30年もの間、とうとうと流れてきました。長いようで短く感じます。

何事も当たり前だと思わない
出会えた方々への感謝
いまあるこのひとときを愛おしく思う
生きていることそのものの尊さ

忘れずにいます。

いつか別れがきます。その時まで、自分を精一杯生きたいです、皆様のご健康とご多幸を願いながら。

3月ですが、まだまだ寒暖差が激しいですね。

　皆様、こんにちは。
　いかがお過ごしでしょうか。

　3月になりました。各地で積雪があるなど、寒暖差もあってお身体にこたえますね。
　丁寧にご自身の心の声に耳を澄ましてあげようとすることに加えて、身体を温めてあげられる温泉の旅だとか、おいしいものをいっぱいいただいて身体にエネルギーを充填してあげることも良いですね。大切な人との対話の時間も。

　3月・4月は流れが切り替わる時期でもあります。職場が替わられる方もいるでしょうし、何かをやり終えられる時期でもあります。ご自身は替わらずとも周りが替わることもあります。そうしたなかで新しい一歩がはじまります。大きくても小さくても新しい一歩が始まります。ご自身にとって大切な一歩。そのためのたくわえはありますか。エネルギーの重点は、いわば旅に出る際に車に給油しておくように、心と身体の準備です。身の回りの整理、場合によっては断捨離も有効であることも。そうして実際に動いてみることで整っていくこともあるでしょう。動きながらご自身に問い、どうしたいのか、気になっていることは何か、しておきたいこと…、そうした声を聴き留めながら一緒に進んでいくことで、（あぁ、このことかぁ）（うん、そうそう、これだなぁ）（そうか、そうなんだなぁ）といった返事がもらえるかもしれませんね。

　心と身体にエネルギーを充填して、私も皆様とご一緒に次の新たな一歩を踏み出します。