シーズン終了

3連休終了

 

８月以降、3連休となると台風が来たり、台風が来たり・・・雨が降ったりで3日間晴れたことがなかったですが

やっとシーズン終了3連休晴れてくれました。

 

そして、ぬくい。

ありえない温さでした。

 

まーーー年中これくらいなら幸せですが（笑）

 

昨日、竹楽と言う名の犬の散歩で6キロ7キロ？歩き、本日体重計にのれば体脂肪はちょーー減ってましたわ。

体脂肪減らすのはやおないな。

・・・・腹筋も

 

 

明日は、振替でお休みです。