ステーキランチ

美味しそう
塩麹に３時間ほど浸けて、柔らかく焼けました
西洋わさびでいただきました

わさび菜のスムージー

スーパーの中より外のほうが暖かい１日でした
明日はもっと暖かいらしい 、着る服困るなぁ

わさび菜、バナナ、りんご、牛乳のスムージー
わさび菜、どうかなと思ったけれど牛乳がマイルドにしてわさび菜とわからない
いけます