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平尾富士でのトレーニング

2012年01月19日 | トレッキング

私は自慢ではないが、登山は全くの苦手。屋久島トレッキングツアーのために始めたが、、、きつい。
この体力のなさ。現状の体力では、ダウンしてしまうそう。

そこで、あとしばらくはできる限り、ウォーキングとこの山に登り体力を増強しようという作戦です。
大したことがないように思っていた山ですが、ここもなかなかきつい山です。登りは、息切れと心臓の高鳴りで「はあ、はあ」でした。

一度は、自宅から歩き、頂上を目指そうと思っています。多分、20数km位はあるかな?
更に、今日やってみて考えたのですが、アップダウンを想定し、別ルートからの1日で2度登山もやっておきたいところです。
「やだなー」という段階から、やっと、トレッキングを良くやっている人に、アドバイスをいただきながらトレーニングメニューを考えようという気持ちになってきました

山頂

中腹より浅間山を望む

蓼科山を望む

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