富良野アースライド

北海道富良野で行われたアースライドに参加

交通ルールを守り、110ｋｍほどサイクリングするイベント

羽田から旭川まで飛んで、レンタカーで移動

初日は旭川空港に昼過ぎに着いて、さっそく旭山動物園へ・・・・

翌日がアースライドだが、新富良野プリンスで前夜祭が開かれ、きっちり飲んで食べてイイ気分。

アースライドの翌日は、時間が許す限り広大な大地に触れておいた。

その一部終始（？）を画像に収めたのでここで紹介です。

 

旭山動物園の名物はやっぱりコレだよねｗ

 

木に寄りかかってずっと上を向いてるヒグマ

 

アースライド前夜祭

新富良野プリンスはかなり盛り上ってた

 

 

さて本番

朝早くからスタート地点に皆さん集合！

 

プロライダー、小笠原崇裕さんから説明と気合いｗ

この後2時間ほど走った斜度10％超えを、まるで平地のような速度で登っていかれましたｗｗ

 

スタート直後は街中なので信号の大渋滞

 

富良野駅

 

数あるエイドステーションでも、ここはメロンがいただける

甘くて美味しい！

 

スタッフさんと走りながら、観光案内していただきました。

 

終盤に入り、けっこうバテ気味ｗ

 

無事ゴール

7時過ぎにスタートして1時半にゴール

途中けっこう頑張ったです～～ｗ

この後

ゴール地点から新富良野プリンスへ戻る道中がっ！

ほとんどヒルクライムなんじゃ～～～

最後に足を使い切りましたｗ

 

でっ！

シャワーを浴びて、料理屋さんへ直行！

そして沈没ｗｗｗ

 

翌日は、やはり北海道ならではの「ジンギスカン」

美味かった～～～！

 

車で移動しながら、富良野を満喫

実は、青々としたラベンダー畑でした。。。。まだ早いらしい　(*＾▽＾*)

 

道路の真ん中を悠々と歩くキツネ

車から撮ったので怖がっていないの？　なんだか人間慣れかね？

 

ゼレブの丘

 

「あ～いの～♪スカ～イライン♪♪」

の

ケン＆メリーの木！。。。。。。。。。とオッサン

 

ってなことで

北海道富良野のサイクリングイベントは終了！

坂が多かったナ～～～～ｗ

(´ェ｀)ン-・・

しかし

また行きたいと思うのであ～る。

Tour De Kusatsu

年末から続いている大忙しは4月に入っても続いているようです。

そんな中、エントリーを済ませたイベントにはイソイソと出かけてきました。

群馬県草津温泉のスキー場から白根山の駐車場までのhill climb

前日に受付を済ませ、温泉につかってのんびり～♪

当日の朝起きると路面は濡れてるし、気温は0℃

α~ (ー.ー") ンーー

モチベーション落ちるなー・・・・・

スタート地点に向かう道は、参加選手でいっぱい！

ソノ中を走るうちに、気持ちも変わってきて、なんだか。('-'。)(。'-')。ワクワク

 

毎度のセレモニーの後にスタートです

この待ってる時間が異様に長く感じますｗｗｗ

オッサンはカテゴリーD組

シニア年齢の組ですね～～～ｗ

スタートポイントは第２グループ

なのに！

廻りの群集と一緒に列に並んだところは、チャンピオンクラスの第１グループ

どうりで年齢の若い方達が多い。。。

まっ！どうにかなるでしょ・・・・っということで、スタート待ちｗｗｗ

グループ別スタートで若干の渋滞はありましたが、無事スタート

２週間ぶり跨るサドルの感触はイイ感じですが

足と心拍はアンバランス

気持ちは高揚してて足は廻る感じですが、いっきに心拍は危険地域

・・・・・・・・・ヽ(´∞｀)ノ

今日のレースは

頂上付近の天候が悪化したようで、急遽コース変更

本来白根山駐車場までが途中の殺生レストハウスがゴールになりました。

距離も当初の半分

約5ｋｍ

曇りで霧も出て、ちょー寒い

たぶん

９割の人に抜かれて、１割の人を抜いた感じ・・・・ｗ

でも、ゴールで後ろを振り向いたら、まだまだた～くさんいたので、ビリではなかったかなｗ

時間は２５分

あっというまのレースでした。

毎度のことですが、心拍が危険域に入らないように調整しながらのレースなので

少々余力を残してのゴールになりました。

全開で走るには、それなりの準備をしないと危ないですからねｗ

そしてスタート地点までの下りです。

先導者の後について、追い越し禁止でゆっくりくだります。

事故は下りでスピードの出し過ぎで起きるようです。

路面が濡れているので、空気圧を若干落としてグリップを上げて下ります。

でも、いるんですよね。飛ばす人！

怪我のないように行ってくださ～いｗ

殺生レストハウスはたぶん０℃以下だったかと

上りと違って跨っているだけなので、体温がどんどん奪われてしまいます。

 

でっ！

この装備が大正解！

ヽ(^。^)丿 フフフ

地元振る舞いの豚汁をいただき、完走証をもらって退却です。

 

帰り道での遭遇

 

水芭蕉が満開で～す！

 

 

来年も走ってみますかね～～～

2012.3.11特別な日は房総で走ってきた

天気予報では降水確率が40％だったのに

なんと、前日の夕方には晴れマークが

ってなわけで、6時に目が覚めたので行ってまいりました。

房総フラワーライン

自宅から車輪行で富浦の道の駅

なんだか朝から人気？のアル道の駅らしく駐車場に車がいっぱい

この道の駅の裏側に菜の花の畑が広がってるわけです

そして

ここから館山を抜けて房総半島の先端を廻るコースに出発です

朝の天気予報では南東の風3ｍ

さて、右回りか左回りか悩むとこ

どっちにしてもアゲインストとホローが入るわけで。。。。

海側でなるべくアゲインストにならぬよう、今日は左回りを選択です。

 

海上自衛隊館山航空基地から若干の上りが入ります。まだ体が起きていないのにここのダラダラ坂がけっこうきついわけでｗｗｗ

 

館山で有名なのは野島崎灯台ですが

地形的に東京湾の玄関と言えばやっぱり洲ノ崎燈台でしょう

天気予報と違って本当にイイ天気！

しかし、花粉症のオッサンとしては、ちょっと心配ですが(-_-)ゞ゛

そんな日曜日のフラワーラインはバイクのツーリングや車でのツーリングを楽しむグループをみかけます。それがちょっと怖い、、、

菜の花はアチコチでみかけますが

太平洋側に出ると、この時期だけの花畑が広がるのだ～～～

 

だいぶ余計なPicだな

 

 

 

 

フラワーラインの終点は白子のローズマリー公園

 

最後に千倉から内陸を館山へ戻るルートにも菜の花畑が広がります

 

富浦に戻る途中、館山の北条海岸

 

行きは気づかなかったけど帰り道で発見！

大福時崖ノ観音（リンクで詳細をみてください）

かなり珍しいですね

 

なんだかんだで77ｋ

週末のお遊びが過ぎたのか、かなりヘバリました～～ｗｗｗ

 

でっ！

あれからもう一年が経ってしまったんですね

仕事でしょっちゅう訪れていた東北でしたが、アノ日は埼玉県の新都心にある合同庁舎だったな

今日は各地で鎮魂の祈りが行われています。

１年も経つと被災地もだいぶ変わってきました。

少しづつ悲しさや寂しさも容が変わってきてるように思います。

そして

多くの被災者の方達は前向きに未来をみながら復興に向かって進んでいます。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

だいぶサボりました！

2012年初ブログ

ま～よくココまでサボったもんだｗｗｗ

 

ゴルフとロードサイクルの両刀使いは微妙に上手くいってるようだ！

1/27は御殿場にお泊り。。。

初日は毎度じじーずの打ち始めラウンド

場所は御殿場はギャッツビイゴルフクラブ

今回で4回目かな（？）

早朝6時に自宅出発して9時にチェックイン

前日は( ・ノω・)コッソリ早めの帰還ｗ

こちらのコースレストランは

月末週は朝食からバイキングなので、早めに行ってしっかりいただくわけですｗ

 

そして・・・・・

 

ううううううう！

久々のラウンドなので練習場で２０発ほど

ううううううう！

大丈夫だろか？

 

このままスタート

 

スタートホールは加減が上手くいったのか無難に・・・

しかし、２ホールめからはドラも鉄もまったくコントロール不能！

 

いったいコレは！どういうこと？

 

まっ、練習をまったくしてないので当りまえと言えばそうなんだが、でも・・・

あまりにも酷すぎるo(；△；)o

 

そして

 

パターも入らない。

 

1ｍのパットに苦労・・・(ノ_<。)

 

そんなこんなでフロントナインは終了

 

ランチもバイキング形式

ドリンクだけは別料金

ビールで喉を潤し、芋焼酎のお湯割りでイイ気分

バイキングはまあまあの料理と言っていいかな？けっしてホテル並ではありませんがｗ

そしてバックナイン突入

うっひょう！

ここはコレが楽しみなんですよ～～～！

この時期は確かにめっちゃ寒いですが、富士山マル見えがなんともステチ！

少々雲が出てましたが、気分も最高！

でも・・・・・・・・

なんと！バックナインはアルコールチャージが効いたのか

午前中とはまったく違い

パターの調子が戻ってきて、ソコソコイイ感じｗｗｗ

終わってみれば、マアマアしょうがないかのギリギリセーフ（？）

今年も頑張ってちっちゃい球を転がしますよ～！

 

この日は、地元の居酒屋でじじーず新年会

毎度のように、ガツガツ食べて飲んで・・・・・・

あっというまに、みなさんヨッパｗ

 

翌日は、ホテルを6：30出発

沼津は千本浜公園に車を駐車して、ここからサイクリングスタート

あまりの寒さにめげそうでしたが、なんとか気合いを入れて・・・・

 

まずはコンビニにトイレと水の補給でピットイン

この頃からオッサンの携帯は何故かブルブルブルブル

 

しばらくすると！グラグラグラグラ

 

店主が慌ててラジオ持参で店の外に

何やら地震情報を一生懸命聞き出す

携帯の情報によると３回ほど富士五湖方面を震源地にする地震が発生してるとのこ

(´ェ｀)ン-・

津波は大丈夫そうなので、そのまま出発

 

もしや富士山大爆発！？

 

な～んて思いながら海岸線を静岡方面へ

 

 

寒いけど天気はイイし富士山マル見えだし

最高でしたね～～～～ｗｗｗ

 

 

当初計画してたコースを変更して、由比ヶ浜でランチして帰還する緩緩サイクリングへ

 

 

なにやら、面白そうな美術館をみつけて、中を見学！

っというか、あまりにも寒いので休憩ですねｗ

 

 

本日のランチは

桜エビとしらすを食べることに

 

桜エビは素揚げ

しらすはご飯の上に

そして

暖かいお蕎麦で食べるわけです

 

こちらの店、駿河湾を一望できてなかなか美味しい店でした。

 

 

 

次回、また伊豆半島を含めて美味しいサイクリングをしよう！。。。。。。。。。

 

 

師走の日曜日。。。

師走ですよ！師走！

な～んもしなくても日々時間は過ぎますがっ！

ソコソコ労働して、ソコソコ歳とると・・・・

∑(゜ω゜ノ)ノ

えっ！

また、今年ももう終わるの！？

みたいな。。。

 

(´゜∀゜｀；)　業務的には毎度の忘年会月間

良くも悪くも酒好きなおっさんは、今月はダメダメ人間化するわけで

毎年この時期は、体調を崩したまま乗り切る予定なのである。

そんな中

Friday nightにまず、名古屋の忘年会

節度ある酔っ払いオヤジは錦の街に別れを告げ土曜日の昼前には神保町の本社へ

残業ならぬ休日出勤をこなし、残った残党に誘われるまま場末の居酒屋へ・・・

はっ！

ここで、思いとどまり日付変更前にはバーチの自宅へ滑り込み

でっ！

日曜日の8：30には、ちゃーんと平川門前に出没～～～！

少しだけ酒臭い！？

なんとも清々しいSunday morning でございます！

自宅からここまで28ｋｍ

心拍が、上がりっぱなし・・・

なんとも情けない、この体

速度はここまで平均21ｋｍ

当然、信号含め交通ルールはしっかり守ってますからｗ

嫌～な汗をいっぱいかいてしまったな～。。。

そして今日は、仲間と皇居を4周ほどツーリング

ゆっくりペースで走ったので体調は回復できました。

 

この後、ちょいと神宮のトンガリ野郎を見に行ってきましたｗ

まずは

 

かなり気取ってる図

 

今週末は歩道が黄色の絨毯になってるかもですｗｗｗ

毎年、この時期に訪れているんです。

コレを見るとソロソロ年賀状を書かなきゃとか

(´ェ｀)ン-・・今年もそんな季節なんですね～～～ｗ

んでっ！

ここまで来たので、寄りたくなってしまうコノ店

ホープ軒のラーメン大盛

年に一度程度でしょうか？食べてしまいます。

元祖背油系ですかね・・・

美味しい！

確か、去年も銀杏並木を見てから食べた記憶があり～～～ｗ

毎年恒例の行事になってしまいそうｗ

腹もいっぱいになり、バーチに向かって退却

結局90ｋ程徘徊しときました。

意外と帰路も少々頑張ったので太股パンパ～ン！

 

修善寺の紅葉はまだだな。。。ふじのくにサイクルフェス

東日本大震災復興支援

ふじのくにサイクルフェスティバルに参戦してきました。

第二東名（新東名）建設中の本線上が今回のコース

最初で最後の一度限りのチャンス！・・・ってのが今回のうたい文句ｗ

これを見た瞬間、またまた湧いてきてしまった。

土日にかけて二日間のイベントで、各カテゴリーも豊富に準備されている・・・

その中で日曜日の3時間ソロエンデューロにポチっとしときました。

でっ！

前日から沼津へ乗り込む予定で、まずは修善寺まで足を伸ばしてもみじ狩りを楽しむハズだったのですが・・・

ここのもみじ林が紅葉してると思って伺いましたが、見ての通り

11月も終わろうとしてるのに青々としてるもみじにガッカリ。・゜・(ノД｀)・゜・。

 

そんな中、少々色が付き始めてるもみじを選んで数カット収めてきました

 

修善寺の紅葉は、タイミングが難しいですね～こっちの都合に合わせてもらえません・・・・

今年は、あと養老渓谷（房総）の紅葉を堪能する予定ですが、大丈夫かな～～～ｗ

 

そして、この日は沼津へ来ると度々寄らせてもらってるイワシ料理屋へ

なんと！時化で鰯があまりあがらず、昼のうちに活きのイイ刺身になる一口鰯は完売と・・・

あああああああああああ

アレが食べれると思って来たのに残念無念。。。

しょうがないのでこのような物をいただきました。

やっぱり旨いけど、後で焼いてもらった真鰯が旨かった。。。。ｗ

なんだかんだ２合×５本を消化してこの日は毎度の爆睡・・・・

 

 

沼津駅の宿から建設中のパーキングエリアまでは車で１０分

受付が９時から、試走が１０時から、スタートが１１時

余裕で準備完了ですｗｗｗ

 

建設中の高速道路ってこんな感じｗ

 

まだまだ余裕のヨッチャンですが、スタート２周目から(*´Д`)/ヽァ/ヽァ・・

 

のんびり試走を楽しんでいたら、スタート順がかなり後ろになってしまい、ローリングスタートの渋滞にはまってしまったｗｗ

出来立ての舗装路がとっても走り安くて気持ちがイイですよ～～～！

今回のコースは駿河沼津SAから静岡方面へ向かってスタート、すぐUターンして東京方面へ

若干の上り（最大で4％程度）でホローの風

この上りが意外と後半足にくるんです。。。

そしてまたUターンして、下り勾配でアゲインスト！

１周5.8ｋｍのコースを３時間でどんだけ走れるかってのが、エンデューロのルールなんですね～ｗ

おっさん、真剣に走りましたよ！

スタートこそ渋滞に嵌りましたが、１週目で先頭集団が見えるところで足掻きまくり・・・

 

この日は、最高の天気でしたね～

風もソコソコだし、早朝はかなり寒かったですが、昼頃には２０℃ちかくまで気温が上がりました。

 

高速道路上から見える駿河湾と伊豆半島

イイ感じｗ

 

スタートして2時間程で、自分が先頭集団に何周抜かれたのかわからなくなってます。

途中から、ソコソコ早い集団に便乗させてもらい足や心拍を休めながら走りましたね～

抜かれたり抜いたりで・・・・・

２時間半くらい経つと、ゴールが見えてくるわけですが、この頃は肩から腹廻りだけ妙に冷えてしまい

かなり寒かったです。

そして、最終周回は、トレインの後ろで体力温存しながら、ゴール手前で10人ほどパスさせてもらいましたｗ

なんだかスンマセン。。。あっ、でもチームエンデューロの方達なので順位にはあまり関係ないですからねｗｗｗ

 

ゴール後、余裕ないくせに、かなり気取ってるわけ。。。心拍は限界を超えてますｗ

 

まっ、相変わらず、遅いですがなんとか無事にレース終了

二度とないチャンスはしっかり楽しませてもらいました。

この後、日帰り温泉で汗を流して帰路に就きましたよ。

 

 

 

車窓から富士山

なんと！

大和トンネル先頭で渋滞50ｋ！

ええええええええええええええ！？

疲れ切った身体に、渋滞50ｋって

試練は続くようです。。。

 

FUJIチャレンジ200に富士山五合目ヒルクライム

2011.10.8

FUJISPEEDWAYに現れたおっさん！

7時間エンデューロに若手（？）二人と参戦！まずはその状況をば・・・

 

前日御殿場入りして、準備を進める予定は決まっていたのであるが

その御殿場にたまたま仕事の関係で4名ほど出張してたもんだから、さ～たいへん！

とっとと食事をして宿舎に戻る予定が、少々の飲み会になってしまう

まっ！どっちにしろ少々飲むわけだが、翌日がね～～～

 

 

そして

まだ暗い5時にSPEEDWAYに向かう

なるべくピットに近い駐車スペースを確保するつもりで開場時間に現着したのにもかかわらず

既に、遠い駐車場に案内されてしまった。残念

受付を済ませ、指定のピットでひと段落

 

7時から試走があり、2周ほどコースを確認

最終コーナーの立ち上がりは9％の上り

これが肝になるようです。

 

 

そして

9時スタート

７時間エンデューロ、長丁場

気持ちはノンビリでも足は使おう！・・・

 

カッコだけは・・・

 

 

裏のストレートでの下り

最終コーナーの上りがきっついので、この辺りで足を休めてる図ｗｗｗ

 

最終コーナーの上り

かなり失速状態につき、カメラマンのファインダーにきっちり収まったようで、イイ写真が撮れましたとさ

 

最終ラップ

余裕でピースサイン

 

新人君連れての参戦

総合タイムは下の下だけど

オッサンとしては、かなり真剣に挑んだよ～！

まっ！

楽しむことが大事なのさ！

今晩はこのまま山中湖にある健保組合の保養所へ

晩飯は当然ガツガツ飲んで食べて

 

・・ｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚｚ・・

 

んで

翌日

 

保養所スタートで河口湖へ下り

そのまま富士スバルラインへ

まだまだ元気な頃

旧料金所にてｗｗ

 

ちょっとなめていました

まっ！そんな大きな斜度はないだろうと

(。-｀ω´-)ンー

登り始めて1合目の看板が見えたところで、既に心臓がバクバク

この日、三連休の中日ってこともあってかマイカーと大型バスが多いし

スバルライン、走りずらいな～～～

 

 

ノロノロになりながらようやく五合目

 富士山が見えたのはココだけ

レストラン周辺は雲の中でしたよ

このあと

下り番長を発揮して超特急で下界へ

最後の、山中湖までの上りで足切れでしたが、なんとか保養所へ到着

充実した、サイクリングでしたよ～～～！

この時期ちょっと寒いけど・・・

 

 

 

手賀沼ポタリング

１０月の三連休は自転車三昧

その最終日はポタリングを楽しみました。

まず、コースは

自宅から毎度の国道１４号線で江戸川は市川橋まで

ここからＣＲを使って寅さん記念館へ

ここでご一緒していただけるメンバーと合流して少々上っていきます。

流山橋から市街地を抜けて手賀沼へ

終始ポタリングスピードと気持ちのイイ天気に恵まれて最高のサイクリング日和

 

ワイワイしながらまずはランチ

手賀沼フィッシングセンターの食堂のうな重

ント・・σ( ・´_｀・ )。oO(悩)　　今市！

でも、当然完食。。。ｗ

 

 

そして！

にっぽんに住みついてしまった白鳥さん

人が寄ってくると唸り声（？）をあげて威嚇します

何故か？逃げないｗｗｗ悪さする人がいないことを願ってますが

 

手賀沼から利根川沿いへ移動

 

コスモスの群生を観賞

 

秋ですかね～～～～ｗｗｗ

気温もぐんぐん上がって気持ちのイイ！ポタリングができました～～～！

走行距離　　92ｋ

 

第一回赤城山ヒルクライム

けっしてアストリートの真似をしてるわけではありません！

ちょっと寄ってみただけです。

やはり、”第一回”！の三文字に魅かれる性格はいまだ健在でございます。

前日は昼に群馬県前橋市の競輪場「グリーンドーム前橋」に赴き、検車と受付を済ませました。

午後から、トークイベントを覗いてみました。

司会きぬよさん、疋田智さん　元バレーボール選手の益子さん、長沼隆行選手

なかなか、普段聞けない裏情報やら面白い内容で楽しませていただきました。

特に、翌日に控えるヒルクライムの走行方法等、なるほどな～と・・・・・・

そして

今晩は前橋泊になるわで、この地に住んでる長男坊に連絡して宿舎の近所の居酒屋へ・・・

 

まぜか海のない前橋なのに魚介系豊富な店ｗ

でっかい、サザエやのどくろを堪能

ちなみに店のご主人、長男坊の膝のコルセット見て

「もしかして靭帯損傷ですか？」

そうなんです！

半年前、フットサルで半月板と靭帯の損傷で1カ月入院して、まだコルセット生活をしてるわけで

こちらのご主人も靭帯を損傷されて、いろいろ不便で困る・・・等々

そんなこんなで、

しこたま飲んで食べて前夜祭終了っと！

早朝、3：30起きで現地入り

まだ薄暗い中、指定の駐車場からスタート地点の前橋市合同庁舎へ移動

スタートは7：00過ぎ

順番に数百名程度でスタート

7：15頃おっさんスタート！

のっけからイイペースのみなさん、

けっこう早いんじゃない？

 

最初の10ｋは、4％程度の勾配でしょうか

かなりきっついですが、みなさんガンガン登っていきます。

おっさんは、当然喉から出てくる心臓を戻しながら走行ですから・・・・・

その10ｋ超えて後半はまた勾配がきっつくなり

最大9％程度が続きます。

速度もどんどん落ちて、一桁ｋｍとかｗｗｗ

途中給水ポイントで誘惑にまけて少々いただいときました。

ゴールまであと5ｋ辺りで、ゴールタイムがわかってきてしまいます。

実は！2時間切りを目標にしてたハズ！

(´ェ｀)ン-・・

急に力が抜けてきましたね～

景色が目に入るようになりました　(*＾▽＾*)

結局

途中で心が折れて

2：07：52

こんな結果になったわけです

1756/2147位

判り易くすると100人中81位

(￣m￣*)

ビリにならないで良かった。

(´-∀-｀；)　参加することに意義がある。。。！

毎度、思うのであった。。。

休日は台風

今期最大の台風到来

日本列島直撃コースは変わることなく四国から列島を横断。

関東地方は金曜日から風雨はたいしたことなかったけど、天候の変化が凄かった

そして

土曜日は朝から雲の動きが変だったし・・・

結局一歩も外に出ることなく一日が終わってしまった　(ノ_<。)

でっ！

日曜日の天気予報が変わって、朝から晴れマーク！

来週のヒルクライムに向けて少々足を使わないと。。。。。。。

まずは、国道１４号を使って江戸川へ出てＣＲを寅さんまで

信号で止まる以外は高ケイデンスを維持

なんと、台風の影響でまだまだ風が強くホローに乗ると楽チン

寅さんで一服して、アゲインストの風に挑戦！

上り坂と思い、ヘロヘロになりながら煽られっぱなし

そして国道１４号線で幕張へ

まだ、台風の影響でしょうか急激な天候の変化があります

いきなりの豪雨

西船橋の高架下に非難

なんとか、びしょ濡れにならずに済んだけど

かなり大粒の雨がザ～～

１０分位でまた晴れ間が出てくる・・・・・・・・

でも、路面がびちょびちょでタイヤが拾う雨水が跳ねるので、のんびりゆっくり移動ｗ

ららぽーとの脇から船橋港に出て、そこから海岸道路へ

この辺にくると路面が乾いているんですねｗ

道幅が広いのと路肩もあるので、まあまあ走りやすいです。

いつもの周回コースを２周して、今日は終了。

帰りに、ジョップへ寄ってリアディレーラーの調整をしてもらい帰宅

来週に備えてツルツルのタイヤを前後とも交換して

泡付きアルコールの補充になりました。

四国近畿地方は被害が多く出てるようでしたが、千葉は意外と風も強くならなかったようです。

ヽ(　￣д￣;)ノ

房総半島でトレーニング

未曾有の大災害の後、放射能汚染やらでなかなか遠出する気にもなれず近場で遊んでいたり、先月の突発性難聴とかも重なって今ひとつ走りに行く機会を失っていたり。

 

自宅から車で１時間半で館山界隈まで行ける。

 

昨年あたりから、早朝の涼しい時間帯だけ月一で走りに行くのが楽しみの１つで、昼前には終了して１時頃には自宅へ戻ってるような感じ。

 

今年は、だいぶサボっていましたが、ようやくソノ機会に恵まれました。

今回は、道の駅きょなんまで車輪行

早朝５時に自宅を出発して走りだしは７時

涼しいうちにと思っていたのだが、既に気温は２７℃・・・・・・へ（´ｏ｀）へ

ここから長峡街道に入り横根峠を抜けて大山千枚田に向かいます。

目標としては、速度は気にせず80以上のケイデンスを維持することと、心拍は170までとする。

しかし、峠に入った瞬間からギアは使い果たしケイデンスは徐々に落ち始めるわけで

勾配が5％越えると80どころか70も維持できなくなり、息はあがってもがいて昇ることに

大山不動尊入口の看板から右折して、いよいよ千枚田に入る

ここからは勾配は10％越えが数箇所加わる急傾斜

目標はすっかり頭から飛んで、足を付かずに不動尊まで上がる事だけを考える・・・・

太腿が悲鳴をあげて、ほとんど歩いてるスピードに近い

若干ジグザク走行を交えて、心臓も出そうな感じで到着。

（*´∇｀*；△

時間は早いので、他人に見られなくて良かったな　("⌒∇⌒")

なんせ、もがきながらの走行でしたから・・・・・

しばし、休憩して息を整えてから出発ｗｗｗ

ここからもまだ勾配は緩くないですが、そこそこ休憩が入ったおかげでなんとかクリアー

下りが始まる頃、見えてくるこの景色

大山千枚田

住所は鴨川市で東京から一番近い棚田

 

ここから白石峠を抜けてコスモクラシックカントリーを通って88号線で南下

峠からの下りは、すっかり気持ちも楽になり、館山に向けてイイ感じで走れます。

そして

中村屋のパンでbreakfast

ここんちのパンが美味しい

小さめのカツパンやサラダサンドが食べやすくてイイ感じなのです。

ビニール袋に入れてもらい、北条海岸でぱくつき！

デザートはガリガリ君

ここからは、海岸沿いに内房なぎさラインできょなんに向かいます。

この国道は途中トンネルが多いのと交通量があるので気をつけましょうｗ

毎度、緩い気持ちのサイクリングですが結局

平均ケイデンスは72、

平均心拍数149（最大心拍数181）

は、まあ頑張ったほうかな？

消費カロリーが2304Ｃａｌ

だったから、当然泡付きアルコールで補充しときました。ｗ

コンスタントに走りに行きたいですね～～～

 

無理だわ　(ノ_<。)

 

 

 

　

 

潮来菖蒲祭りで佐原の鰻

梅雨の合間のイイ天気！

前日の天気予報がベストな状態ではないですか！

風もまあまあな感じだし・・・

急遽、行ってきました。

自宅から手賀沼経由の木下へ

そこから利根川ＣＲに入り一路潮来へ

ところがどっこい！

震災の傷跡はまだまだ直っていませんでした

延々と続く未走路の堤防・・・・

利根川ＣＲは、木下からだと途中の長豊橋で対岸に渡らなければなりません。

今日は、一般道で長豊橋まで行き、対岸に渡った後も未舗装になってる箇所が数箇所あります。

修復工事の手が入っていない箇所は、丁度、７００×23Ｃのタイヤ幅だと、ズッポリ入ってしまいそうなクラックがＣＲにかなり見かけました。景色を眺めながら走ってると危険かもです！

途中の水門付近では、ミキサー車やクレーン車がＣＲ上に駐車して作業してるので気をつけないといけません・・・・っていうか！通行禁止なんですけどねｗｗｗ

一般道は狭いし、交通量もそこそこあるので、ＣＲを走ってしまうのですよ。

っで、ようやく潮来に到着

菖蒲祭りの会場はちょうど水路になってるので、風情があってなかなか良いですねｗ

途中の橋なんですが、路面が下がってしまいかなり段差ができてます。

用水路を跨ぐ道路もそこだけ凸凹です。

地元の方の言うところによると

まだ５分咲き程度らしいです。

今月半ば頃まで見れると言ってました。

 

恒例の潮来花嫁さん

今日式をあげられた方がイベントとして、参加されているのです！

多くの方から祝福されて幸せでしょうね～～

菖蒲祭りを徘徊した後は

毎度の佐原へ・・・・

 

鰻の「やま川」へ行ってきました。

ここんちのタレはあっさり系で汁だくなんです。

これがアタクチにマッチしちゃったですねｗ

もう一軒、佐原で鰻と言ったら「割烹山田」があるんですが、こちらも！んまいです！

でも！「やま川」に行きました。

うな重￥2000

たらふく食べて、帰路につくわけですが

どうも、南風が強くなってきたので、利根川ＣＲを使わずに国道51号線で戻ることにしました。

成田へ向かう国道は意外にアップダウンが続き、終わりかけていた足はすっかり使いきったようです。

成田駅の看板に吸い寄せられるのは自然の動きだったようです。

はっ！と気付いたら、京成成田駅のホームにたっておりました。

潮来の菖蒲祭りと佐原の鰻ですっかり気持ち良くなったアタクシは二駅ほど乗り越した後に、無事帰還となりました。

走距離　110ｋ

 

久々のサイクリングでまた桜を堪能

なんと！

震災後初めてのチャリダー

(-_-)ゞ ウーム

体が鈍ってるなんてもんじゃありませんね。。。

普通に走れるのでしょうか・・・・・・ｗ

マズは、抜けた空気を補充して、ちょっと家の埃も溜まってるように見えたフレームを拭いて・・・

 

昨日蕎麦屋を開店したので、600ｇほど知合いの家に配達を兼ねて自転車でスタート

まっ！

なんとかなるもんです。

蕎麦を届けて、身軽になったところで、真剣に力を入れてみましたが、やっぱり無理は禁物です。

あっ！というまに心拍は限界値に達してしまい

はあはあはあ・・・息は苦しく・・・・・(ノ_<。)

 

今日ののコースは花見川ＣＲを１４号線から入り佐倉ふるさと広場経由で千葉市富田都市農業交流センターへ

 

 

まずは！

花見川ＣＲ沿いに咲く八重桜＆つつじ

ちょうど八千代の辺りですかねｗ

もう遅いかと思っていましたが、まだまだ見れるですね～～～ｗｗｗ

 

 

 

 

 

 

そして、佐倉ふるさと広場はチューリップ祭り開催中！

凄い人でした 

 

でっ！

今日のメインイベント！

ここの芝桜の満開情報は正解でした！

昨年も訪れていたのですが、ちょっと遅くて元気がなかったです。

 

いや～～～～！

今回は満開で最高でした。

 

 

ちょっと気取ってみる図。。。(-_-)ゞ ウーム

 

久々のサイクリング

太腿はパンパン

目的があると案外走れるもんですよね

なんだかんだで90ｋ

そろそろ、体を動かさないと可笑しくなってしまいそうｗ

今年も、ぼちぼち徘徊しましょ

 

ヾ(@^▽^@)ノ

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昨日のジデ痛（通）で思ったこと

東北の大災害、そして福島原発の事故・・・

そして輪番制の停電による電力確保・・・

何故か？千葉方面のＪＲは全面運行停止

これはしょうがないことなので、これからは、自分ことは自分で・・・

自給自足ができればいいな～・・・・なんて本気で思ったり

 

そんな中、月曜日の通勤の確保にロードサイクルを利用したわけだが

過去にない大事件と交通の混乱で、幹線道路は朝から大渋滞！

渋滞の車両の間をぬいながら目的地へ向かった。

普段通っている街道も当然、オートバイや自転車も多い。

渋滞してるので、原付バイクとオッサンの自転車はほぼ同じ速度での移動

若干信号なので歩道を使ったりしたので、場合に寄ってはオッサンの勝ち！

（いつにまにか、並走してる原付と競争してたようで・・・）

都内に入り、道幅も広くなると、またまたスピードがのってくる

しかし、頻繁に現れる信号機

せっかくスピードがのったのに止まるのは辛いな～とか

でも、そこは安全運転重視で気持ちが折れながらストップ。

でっ！

事故は起きたのである！

蔵前通りの路肩側は意外に走りやすい

信号機は赤

しかし、車両の横断等はほとんどなし

このまま通り過ぎても安全は確保できるな～と

ブレーキをかけてスローペースで進む

すると、後ろからジデ通のサラリーマンはオッサンを抜いて横断歩道に突入

対面の歩道から柱の影で見えなかった、これまたジデ通風のサラリーマンが斜め横断を始める

瞬間

危ない！

と思ったと同時にほぼ正面衝突

スピードがたいして出ていなかったので、幸いにもたいした事はなかったようだ。

普段、こういう走り方をしてる方であれば危険予知もできるハズだが

今回のような、緊急事態で気持ちが焦っている上に慣れていないのでこういう事故もあるのかなと

そして

今日、思ったのは、そろそろ自転車も当分封印しようかと

それは、コノ時期とてもマトモナ空気は吸えないので、なるべく心拍を上げないようにと

しばらくして、落ち着いたらまた、復活しようかと思ってます。

世界的にみても、今回の災害は未知のことです。

早く、治まる事を願っています。

 

再度

被災者の皆様には心からお見舞い申し上げます。

 

初、ジデ通

東北の大災害から３日目

金曜日の午後に発生した巨大地震

想像を絶する被害をもたらした。

 

土日明けの月曜日

普段通りに出社する予定が、思わぬ方向へ

東京電力は電力源の確保が難しくなってきたらしい

ＪＲ・私鉄も電力不足からくる運行停止が相次ぐ

 

早朝から出勤準備をして、通勤ルートの確認

なにやら、地元の近い方から快速だけは動いてるもようと連絡が入る

オッサンのところはＪＲ総武線の快速が止まる駅

バスにのり駅に向かう

「！？」

駅舎はシャッターが閉まったままじゃん～～～！

帰りもバスに乗って帰ろうとしたら

運転手さん　　　「車移動に変えた人達で道路は大渋滞です・・・・・・・」

しょうがなく、自宅まで歩く・・・・・・・(；´・`)>フゥ．．．

 

そして

最後の手段である

 

マイ

Bicycle

 

ＳＰＬ用のペダルに代え。空気を充填して

背広は縫いで、ピチピチジャージを着て・・・・・

その上からジャージを隠すようにパンツとジャケットを羽織るｗ

でっ！

出～発～！

なんと！走り出したとたん幹線道路は大渋滞

道幅が狭い国道１４号線はどうにもならないですね～

スミマセン、歩道も走ってしまいました。

市川橋を渡り東京側に入ると道幅が広くなるので、平均速度は上がります

同時に心拍も上がるわけでｗｗｗ

蔵前道路から靖国道路に入る

比較的左側に余裕があるので、走りやすいですね～

山手線の中に入ると交通量も減って気持ちがイイｗ

ε- (^、^; ふぅ

無事、神保町に到着！

初、ジデ痛（通）完了！

ただ、当社には当然シャワールームなるものはありません！

男子トイレで汗を拭いて、ピチピチジャージからスラックスに変えて

Ｙシャツを着て・・・・・

事務室に入ると、アタクチだけハアハアしてるようです。

まっ！

こんな時でないとなかなかできませんからね～

ああああああああああああああ

まだ、帰りがあったんだ～～～。。。

ニヤ

28.48km でした。

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