泥縄DIET出来ず

私のもういいや度　　　　

入社してからずっと受けている

健康診断

例年は9月なのだけど

今年は8月末になった

毎年同じトレーズを描いているのだけど

健診の約2週間前から

夜のドカ食いはゼロに

1週間前から夜の主食は抜き

3日前から夜は食べない

それを履行すれば

健診インターバル約1年で

およそ2kg増えてしまった体重が元に戻る

称するのは

意地とプライド泥縄DIET

なのだけど

一回も失敗したこと無くて

自分が拘（こだわ）る事柄限定なのだけど

意志強いじゃないかと

思っていた

ところが去年

面倒というか

空腹に我慢出来無くて

とうとうもういいやーと投げ出し

プラス２ｋｇを全く挽回できずに

公式記録に残してしまった

今年は戻すぞと思っていたのだけどね

迫って来た健診チョイ前になっても

去年よりさらに７００ｇほど太ってしまっている

調整しなきゃまんまブーなんだと

大いにしょげ返り

気落ちして

自己嫌悪なののだけど

食欲は減らない

何を食べても美味しい

間食もやめられない

きのうはロッテさんのパイの実を

ひと箱完食してしまった

このまま毎年少しずつ体重が増え続けたら

大変

食欲の秋もあるしなぁー

本当に困ったもの

でアル！

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