長谷部登板

オリンピックの強化試合で星野JAPANがオーストラリアと試合。
日本はオーストラリアには負け越していて苦手としている。ほとんどの選手がメジャーリーグのマイナーの選手。今日のメンバーではメジャーの選手もいた。

日本の先発は中日の川上。伸びのあるストレート中心で４回無失点６奪三振。
その後、高橋尚→小林宏とつなぎ、日本代表唯一のアマチュア選手の長谷部が登場。
と、言っても楽天が交渉権を獲得しているので、オリンピック本番ではプロ野球選手かな。

初めて長谷部の投球を観たがコントロールが良い印象。１４０キロを越すストレートにキレのあるスライダー、フォーク。チェンジアップも数球投げてたな。
１イニングだがオーストラリア打線を３人でキッチリ抑えた。プロでは先発をやるのかもしれないが、代表チームでは中継ぎになりそう。
他の国にも通用する実力はあると思う。あのキレのある球でプロでも活躍してほしい。

今日のバスケ

今日も毎週恒例のバスケ。
まぁ前回はそこそこの活躍が出来たがまだ納得するプレーが少なかったかな？
スモールフォワードとしては物足りない結果。
今日はもっとインサイドに入り込み、フリースローラインの内側のプレーを心掛けて望んだ。

最初の一時間～一時間半は練習をやるのだが、参加人数が多く２面に分けることに。ローテーションがかなり早く最初の練習で結構体力を消耗したなぁ。
寒かったからいい感じで体を温められたのは良かったけど。
フォーメーションなどの練習もやり、部活っぽくて懐かしかった。

そして試合。参加者はガードタイプが多いので、確実に俺はフォワード。俺より背の高い人がいるのでポジションはスモールフォワードになる。部活時代もフォワードを守ってたけどディフェンス専門だったしな～。リバウンドは得意。
このバスケに参加させてもらってからはオフェンスにも意識を置けているのでシュートも積極的に打てるようになった。
でもインサイドのプレーをマスターすればプレーの幅が広がるから早く身につけたい。
今日の試合はゾーンではなくマンツーマンだったので、割と中に入ってのプレーが出来たと思う。積極的にボールをもらいに行けたし。
だけどまだスモールフォワードとしてはダメだろう。もっと練習あるのみ！

ＮＢＡではレブロンやカーメロ、マグレディ、ピアースなどお手本となる選手が多いのでプレーは観るだけでも参考になる。
イメージトレーニングも大事。理想は中も外もシュートが打ててディフェンスもしっかり出来る選手かな。
ドリブル突破より空いてるスペースに入りジャンプシュート。素早くゴール下へ入りリバウンド参戦。
これらが出来るようならたぶん自分自身が納得するんじゃないかな？
今年はあと５、６回しか出来ないけど完成型に近づきたい。信頼されるスモールフォワードになりたいな！

家に帰ってからはゲームのＮＢＡを少々。
相手のエースが止めらんねぇ…全得点の８割近くがエース。まだやり始めだからこっちも徐々に上手くなっていきたい。

そんなバスケ三昧な日でした。