不安定とリラックス

今日のバスケは安定感無しだったな～。
前半の練習は（３対３などで）かなりの確率でシュートを決めて調子良かったのに、後半の試合は全くといっていい程入らない…
先週は逆で練習は最悪だったが試合は良かった。この辺りの安定感をもっと上げたいなぁ。
今回はママさんバスケのコーチが相手チームに入り、さらに185cm以上の方も入った男性多めのチームが相手。
かたや俺達は平均170cmくらいのメンバーだったので高さでは勝てず試合もボロ負けだった…
いつもはバランスよくチーム分けするのに今日はキツかったな。

高さで勝てないならスピードとキレを上げるしかない！当然パワーでも劣るので力以外の技術も必要な事を痛感した。

課題が多く残った一日で来週までに少しずつ改善していきたい。

後はリラックスする事かな？
帰りに友達に言われた事だが、練習の時やシュートが入る時は全身の力が良い感じで抜けてシュートを放っているらしい。自分では練習も試合も同じつもりだったけど。
確かに試合の時ってディフェンスの人数も多いし、ミスしないように上手くやろうとか色々考えて力が入ってるのかもな～。
まぁ速攻やオフェンスの人数が多い時などスペースがたくさんあると力まずに出来てる感じがするかな。意外とリバウンドを取ってる間も冷静だったりする。
技術も大事だが試合中にリラックスしたり精神を静めたりメンタルの要素も考える必要があるな。

ますます練習に身が入りそう。そしてワンランク上の選手になっていけばいいと思う。

３連休後の仕事

今日は先輩が休みだったため、少し仕事が大変だったが電話応対も難無くこなす事が出来てよかった。
質問や問題などは派遣社員ではなくて正社員が答える事がほとんどだが、先輩が休みの場合は俺が出るしかない。
まぁ５、６割くらいは大丈夫かな？
難しい事を聞かれると分からないが、今日かかってきた電話は答えられるものが多かった。
人によって言い回しが違うから難しい。答えは同じでも言い方によって全く別の事の様に聞こえる。
あっさり答えられるようにしたいなぁ。まぁそれ以外の仕事は出来ると思う。

今日を乗り切ったので今週は少しは楽に仕事が出来そう。

やはり仕事が出来る先輩がいるのといないのでは違うな～。


また日付が変わってから更新してしまった。今日は結構余裕あったつもりなのに…
今月はとりあえず休まず更新出来てるな～。この調子で連続更新を続けていきたい。