今日も晴れて昼間は結構暑い。
だけど夕方には少し涼しくなる。
そんな暑すぎない時の運動は好きだな。
バスケの次の日は足が重くて走り込むまではいかないので、30分から1時間くらい歩くくらいが調度良い。
なので小学生時代からお馴染みの土手へ歩きに行った。
風も気持ち良いから軽い運動にはピッタリの場所だと思う。
音楽を聴きながら土手を歩くのは良かったな。
犬の散歩をしてる人、ガッツリ走ってる人、少年野球の応援、親子でサッカーなど天気の良い日はたくさんの人が利用している。
仕事は屋内だし座り仕事なので、こういう機会はたくさんあった方が良い。健康より気分転換って言った方が正しいかな。
それにしても3月に出来た河川敷の公園は芝生が成長してないため、いまだに立入禁止…もう3ヶ月経ったが利用出来ないなんて。
いつになったら冊やロープが撤去されるのやら…
解禁される日が気になる。
だけど夕方には少し涼しくなる。
そんな暑すぎない時の運動は好きだな。
バスケの次の日は足が重くて走り込むまではいかないので、30分から1時間くらい歩くくらいが調度良い。
なので小学生時代からお馴染みの土手へ歩きに行った。
風も気持ち良いから軽い運動にはピッタリの場所だと思う。
音楽を聴きながら土手を歩くのは良かったな。
犬の散歩をしてる人、ガッツリ走ってる人、少年野球の応援、親子でサッカーなど天気の良い日はたくさんの人が利用している。
仕事は屋内だし座り仕事なので、こういう機会はたくさんあった方が良い。健康より気分転換って言った方が正しいかな。
それにしても3月に出来た河川敷の公園は芝生が成長してないため、いまだに立入禁止…もう3ヶ月経ったが利用出来ないなんて。
いつになったら冊やロープが撤去されるのやら…
解禁される日が気になる。