みんな踊れる 優しいダンス サルサダンス ラテンダンス【こんなダンスがあるとは知らなかった】【こんなダンスを探していた】美しい音楽に合わせて気取らず心地良く楽しく踊るコミュニケーションダンス

みんな踊れる 優しいダンス サルサダンス ラテンダンス【こんなダンスがあるとは知らなかった】【こんなダンスを探していた】美しい音楽に合わせて気取らず心地良く楽しく踊るコミュニケーションダンス


🔳初めてのダンス
【初心者コミュニケーションダンス講座】開催中です。

【こんなダンスがあるとは知らなかった】
【こんなダンスを探していた】
美しい音楽に合わせて心地良く躍る
何歳からでも始められる！普段着で踊れる！
子育て中のママ、定年退職された方、どなたでもご参加できます。

🔳「ダンスって難しい」「毎週1回は参加しないと上達できない」的な感覚がありますが、私が伝えているコミュニケーションダンスは、数ヶ月に1回、1年に1回でも楽しく参加できるダンスコミュニケーションです。都合の良い時、気が向いた時にストレス・運動不足解消として気楽にご参加下さい。

🔳初めての方は「90分」が長いと感じられるかもしれませんが、心地良い音楽で体を動かし、世界中の音楽やダンス文化のお話をしたり「気持ち良く踊るコツ」を丁寧にご説明しながら進行しますので、あっという間の90分です。安心してご参加ください。

🔳ご予約はコチラから https://danceclub.jp/
【6月と7月の日程】
・6月22日(木)
・7月01日(土) 13日(木) 25日(火)

🔳こんなダンスを伝えています！
【コミュニケーションダンス】

・音楽に感動して踊る
・自然に笑顔になっている
・うまく踊れなくても楽しい
・世間話をしながら気楽に自由に踊る
・ダンスに興味がなかった方も動きだす
・1人でも、夫婦でも、家族でも楽しめる
・レベルに関係なく楽しさ気持ち良さを感じられる
・美しい音楽に合わせて気取らず心地良く楽しく踊る
・都合が良い時に参加するだけ、数ヶ月に1回でも大丈夫
・妊婦さんも、子育てママも抱っこして、おんぶして踊れる
・何歳からでも始められる、みんな踊れる、普段着で踊れる
・各々のスタイルで自由に踊れる、リード＆フォローも自由選択
・五感を刺激し、心身の調子を整え、心も体もスッキリ＆リフレッシュ
・ダイエット アンチエイジング 認知症予防 フレイル予防 生活習慣病予防に
・歳を重ねるごとに円熟する動き、人と人を繋げ、風や光が入り込みゆとりが生まれる



【そんなんダンスを一緒に踊りませんか？】


人生100歳時代！光陰矢の如し！Let's Dance! 



若い頃の30年より歳を重ねてからの30年が更に有意義に！



【大人のお洒落なコミュニケーション】

【音楽とダンスは最高のコミュニケーション】

皆様のご参加を心よりお待ちしております。
あおちゃん

みんな踊れる 優しいダンス ボサノバダンス サンバダンス【こんなダンスがあるとは知らなかった】【こんなダンスを探していた】美しい音楽に合わせて気取らず心地良く楽しく踊るコミュニケーションダンス

みんな踊れる 優しいダンス ボサノバダンス サンバダンス【こんなダンスがあるとは知らなかった】【こんなダンスを探していた】美しい音楽に合わせて気取らず心地良く楽しく踊るコミュニケーションダンス


🔳初めてのダンス
【初心者コミュニケーションダンス講座】開催中です。

【こんなダンスがあるとは知らなかった】
【こんなダンスを探していた】
美しい音楽に合わせて心地良く躍る
何歳からでも始められる！普段着で踊れる！
子育て中のママ、定年退職された方、どなたでもご参加できます。

🔳「ダンスって難しい」「毎週1回は参加しないと上達できない」的な感覚がありますが、私が伝えているコミュニケーションダンスは、数ヶ月に1回、1年に1回でも楽しく参加できるダンスコミュニケーションです。都合の良い時、気が向いた時にストレス・運動不足解消として気楽にご参加下さい。

🔳初めての方は「90分」が長いと感じられるかもしれませんが、心地良い音楽で体を動かし、世界中の音楽やダンス文化のお話をしたり「気持ち良く踊るコツ」を丁寧にご説明しながら進行しますので、あっという間の90分です。安心してご参加ください。

🔳ご予約はコチラから https://danceclub.jp/
【6月と7月の日程】
・6月22日(木)
・7月01日(土) 13日(木) 25日(火)

🔳こんなダンスを伝えています！
【コミュニケーションダンス】

・音楽に感動して踊る
・自然に笑顔になっている
・うまく踊れなくても楽しい
・世間話をしながら気楽に自由に踊る
・ダンスに興味がなかった方も動きだす
・1人でも、夫婦でも、家族でも楽しめる
・レベルに関係なく楽しさ気持ち良さを感じられる
・美しい音楽に合わせて気取らず心地良く楽しく踊る
・都合が良い時に参加するだけ、数ヶ月に1回でも大丈夫
・妊婦さんも、子育てママも抱っこして、おんぶして踊れる
・何歳からでも始められる、みんな踊れる、普段着で踊れる
・各々のスタイルで自由に踊れる、リード＆フォローも自由選択
・五感を刺激し、心身の調子を整え、心も体もスッキリ＆リフレッシュ
・ダイエット アンチエイジング 認知症予防 フレイル予防 生活習慣病予防に

歳を重ねるごとに円熟する動き、人と人を繋げ、風や光が入り込みゆとりが生まれる

【そんなんダンスを一緒に踊りませんか？】

人生100歳時代 光陰矢の如しLet's Dance 

若い頃の30年より歳を重ねてからの30年が更に有意義に

【大人のお洒落なコミュニケーション】
【音楽とダンスは最高のコミュニケーション】

皆様のご参加を心よりお待ちしております。
あおちゃん

子育て中の【お母さんダンスレッスン】開催中！ 平日10:15−11:45

子育て中の【お母さんダンスレッスン】開催中！
平日10:15−11:45

お子様を保育園・幼稚園に預けてスッキリ＆リフレッシュ！
日頃のストレス・運動不足を解消しよう！
https://danceclub.jp/

💠笑えるコミュニケーションダンス講座 今回はサルサ・ボサノバ・リフレッシュダンスをご紹介致します。

💠初めてダンスをする方対象
音楽に合わせて気取らず自然に楽しく気持ち良く躍る
コミュニケーションダンス！
心も体も元気になるダンス！

⚫︎普段運動をしていない方 ダンス経験がない方 運動音痴・音楽音痴でも大丈夫！
⚫︎日頃のストレス・運動不足解消！心身ともスッキリ＆リフレッシュ出来ます。
⚫︎飛んだり跳ねたりしません。激しくありません。陽気な音楽に乗って歩くだけ！
⚫︎子育て中のママ 定年退職された方 どなたでもご参加できます。
⚫︎楽しいレッスンですから、90分があっという間に過ぎてしまいます。

💠6月8日木曜日10:15-11:45(90分)
お申込、お問合せは コチラから
https://danceclub.jp/

💠こんな方を対象としています
【最近、笑ってない】
【一度ダンスを諦めた】
【初めてダンスをする】
【暇だった！興味本位で】
【楽しい事を探している】
【何か新しい事を始めたい】
【ストレス・ 運動不足解消】
【健康的な趣味を探している】
【もう歳だし、還暦を迎えたし】
【ダイエット アンチエイジング】
【筋トレもジョギングも続かない】
【最近コミュニケーションが足りない】
【もちろんダンスが踊れるようになりたい】

💠こんな体験が出来ます。
【久しぶりに笑った！】
【こんなダンスなら私も出来るかも！】
【楽しみながら大切な基本が学べる！】
【音楽に乗って体を動かす事の気持ち良さ！】
【ダンスって自由なんだ！こんなに楽しんだ！】
【世界中には気持ち良い音楽がたくさんあるんだ！】
【経験者も初心に帰り忘れていた楽しさに気づく！】
【緊張して全く出来なかったけど、めちゃ楽しかった！】

💠『日本人は覚えるのが1番早い』と、世界中のインストラクターが口を揃えて言います。自信を持ってトライして下さい！

【こんなダンスがあるとは知らなかった】 初めてダンスをする方のダンスレッスン

💠【こんなダンスがあるとは知らなかった】
初めてダンスをする方のダンスレッスン
コミュニケーションダンスを体験しよう！
詳細は下記URLからお願い致します。
https://danceclub.jp/

💠音楽に合わせて気取らず心地良く楽しく躍る
コミュニケーションダンス！
心も体も元気になるダンス！

⚫︎普段運動をしていない方 ダンス経験がない方 運動音痴・音楽音痴でも大丈夫！
⚫︎日頃のストレス・運動不足解消！心身ともスッキリ＆リフレッシュ出来ます。
⚫︎飛んだり跳ねたりしません。激しくありません。陽気な音楽に乗って歩くだけ！
⚫︎子育て中のママ 定年退職された方 どなたでもご参加できます。
⚫︎楽しいレッスンですから、90分があっという間に過ぎてしまいます。

💠初めてダンスをする方対象 音楽に合わせて気取らず自然に楽しく気持ち良く躍る コミュニケーションダンス

💠初めてダンスをする方対象
音楽に合わせて気取らず自然に楽しく気持ち良く躍る
コミュニケーションダンス

💠笑えるコミュニケーションダンス講座
今回はサルサ・ボサノバ・リフレッシュダンスをご紹介致します。

・ダンス経験が全くなくても気軽に楽しく参加できます。
・遅刻早退自由 張り詰めた空気のない温かいレッスン。
・子育て中のママ、産後エクササイズにも最適！
・スッキリ＆リフレッシュしたい方 是非ご参加ください。

💠6月8日木曜日10:15-11:45(90分)
お申込、お問合せは コチラから
https://danceclub.jp/

💠こんな方を対象としています
【最近、笑ってない】
【一度ダンスを諦めた】
【初めてダンスをする】
【暇だった！興味本位で】
【楽しい事を探している】
【何か新しい事を始めたい】
【ストレス・ 運動不足解消】
【健康的な趣味を探している】
【もう歳だし、還暦を迎えたし】
【ダイエット アンチエイジング】
【筋トレもジョギングも続かない】
【最近コミュニケーションが足りない】
【もちろんダンスが踊れるようになりたい】

💠こんな体験が出来ます。
【久しぶりに笑った！】
【こんなダンスなら私も出来るかも！】
【楽しみながら大切な基本が学べる！】
【音楽に乗って体を動かす事の気持ち良さ！】
【ダンスって自由なんだ！こんなに楽しんだ！】
【世界中には気持ち良い音楽がたくさんあるんだ！】
【経験者も初心に帰り忘れていた楽しさに気づく！】
【緊張して全く出来なかったけど、めちゃ楽しかった！】

💠『日本人は覚えるのが1番早い』と、世界中のインストラクターが口を揃えて言います。自信を持ってトライして下さい！

💠YouTubeで予習・復習が出来る
https://aochandance.com/YouTube

💠人生100歳時代 光陰矢の如し！レッツダンス！

💠初めてダンスをする方対象 音楽に合わせて気取らず自然に楽しく気持ち良く躍る コミュニケーションダンス

💠初めてダンスをする方対象
音楽に合わせて気取らず自然に楽しく気持ち良く躍る
コミュニケーションダンス

💠笑えるコミュニケーションダンス講座
今回はサルサ・ボサノバ・リフレッシュダンスをご紹介致します。

・ダンス経験が全くなくても気軽に楽しく参加できます。
・遅刻早退自由 張り詰めた空気のない温かいレッスン。
・子育て中のママ、産後エクササイズにも最適！
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💠6月8日木曜日10:15-11:45(90分)
お申込、お問合せは コチラから
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【最近、笑ってない】
【一度ダンスを諦めた】
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【暇だった！興味本位で】
【楽しい事を探している】
【何か新しい事を始めたい】
【ストレス・ 運動不足解消】
【健康的な趣味を探している】
【もう歳だし、還暦を迎えたし】
【ダイエット アンチエイジング】
【筋トレもジョギングも続かない】
【最近コミュニケーションが足りない】
【もちろんダンスが踊れるようになりたい】

💠こんな体験が出来ます。
【久しぶりに笑った！】
【こんなダンスなら私も出来るかも！】
【楽しみながら大切な基本が学べる！】
【音楽に乗って体を動かす事の気持ち良さ！】
【ダンスって自由なんだ！こんなに楽しんだ！】
【世界中には気持ち良い音楽がたくさんあるんだ！】
【経験者も初心に帰り忘れていた楽しさに気づく！】
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💠『日本人は覚えるのが1番早い』と、世界中のインストラクターが口を揃えて言います。自信を持ってトライして下さい！

必ず踊れるサルサダンスレッスン Step12【サイド・タップ】ラテンフィットネス エクササイズ fitness exercise

必ず踊れるサルサダンスレッスン Step12【サイド・タップ】ラテンフィットネス エクササイズ fitness exercise

必ず踊れるサルサダンスレッスン Step13【サイド・タップ・前後スイング】ラテンフィットネス エクササイズ fitness exercise

必ず踊れるサルサダンスレッスン Step13【サイド・タップ・前後スイング】ラテンフィットネス エクササイズ fitness exercise

必ず踊れるサルサダンスレッスン Step14【サイド・ベーシック】ラテンフィットネス エクササイズ fitness exercise

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ウォーキングエクササイズ18 フィットネス 体操 有酸素運動 健康増進 生活習慣病予防 認知症予防ダンス

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ウォーキングエクササイズ19 フィットネス 体操 有酸素運動 健康増進 生活習慣病予防 認知症予防ダンス

ウォーキングエクササイズ19 フィットネス 体操 有酸素運動 健康増進 生活習慣病予防 認知症予防ダンス

ウォーキングエクササイズ14 フィットネス 体操 有酸素運動 健康増進 生活習慣病予防 認知症予防ダンス

ウォーキングエクササイズ14 フィットネス 体操 有酸素運動 健康増進 生活習慣病予防 認知症予防ダンス

大切基本サンバレッスン 【サンバステップ】【サンバステップ集中レッスン】初心者ダンスレッスン

大切基本サンバレッスン 【サンバステップ】【サンバステップ集中レッスン】初心者ダンスレッスン


ニューヨークを拠点に世界で活躍した【あおちゃん】が楽しく面白く丁寧に伝える コミュニケーション ダンス フィットネス

🟢必ず踊れるサルサダンス
【自宅で簡単ものまねエクササイズ】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLLfBsGvknnuQakkSD5NuKiuBHxyuwsZht

🟢たった2分ですっきりリズム体操
【仕事 家事 育児 介護の合間にちょこっと運動】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLLfBsGvknnuRxS_UqxCpxr-Dk0JeJc1ai

🟢サンバステップ サンバフットワーク
【初めての方も気軽にサンバを学べる】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLLfBsGvknnuSBEn9mzIvqA5sedXCt_uiR

🟢ボサノバ健康エクササイズ
【癒される音楽！ いつの間にかにダンスも踊れる！】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLLfBsGvknnuSVq3nNd-Zzf4DlUkyFyil6

🟢健康サルサチャチャチャフットワーク
【ラテンジャズに乗って美脚エクササイズ】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLLfBsGvknnuQ18rxj5eJGx7j5tnrP1slR

🟢健康ウォーキングフィットネス
【陽気な音楽に合わせて伸び伸び運動】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLLfBsGvknnuQruHUJcMJuH8B_0WbQc--J

🟢毎日3分伸び伸び健康体操エクササイズ
【音楽合わせて超楽しく体を動かそう！いつの間にか元気に！】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLLfBsGvknnuQ1Q6ChYl1qRClNtUxpIaAW

🟢座って伸び伸びストレッチ体操
【テレワークの合間、高齢者レクリエーションにも】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLLfBsGvknnuRbX1FQPVg1Sk4PDdbYn0jj

全く初心者の方が「5分でサンバが踊れる！」丁寧なサンバレッスン動画 サンバ サンバダンス サンバレッスン 初心者ダンスレッスン ダンス教室 サンバ教室 サンバスクール サンバチーム

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ニューヨークを拠点に世界で活躍した【あおちゃん】が楽しく面白く丁寧に伝える コミュニケーション ダンス フィットネス

🟢必ず踊れるサルサダンス
【自宅で簡単ものまねエクササイズ】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLLfBsGvknnuQakkSD5NuKiuBHxyuwsZht

🟢たった2分ですっきりリズム体操
【仕事 家事 育児 介護の合間にちょこっと運動】
https://www.youtube.com/playlist?list=PLLfBsGvknnuRxS_UqxCpxr-Dk0JeJc1ai

🟢サンバステップ サンバフットワーク
【初めての方も気軽にサンバを学べる】
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🟢ボサノバ健康エクササイズ
【癒される音楽！ いつの間にかにダンスも踊れる！】
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🟢健康サルサチャチャチャフットワーク
【ラテンジャズに乗って美脚エクササイズ】
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🟢健康ウォーキングフィットネス
【陽気な音楽に合わせて伸び伸び運動】
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【音楽合わせて超楽しく体を動かそう！いつの間にか元気に！】
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🟢座って伸び伸びストレッチ体操
【テレワークの合間、高齢者レクリエーションにも】
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