必ず踊れるサルサダンスレッスン Step14【サイド・ベーシック】ラテンフィットネスエクササイズ fitness exercise - あおちゃんダンス【二十歳過ぎたら】【還暦になったら】ダンスを始めよう！

必ず踊れるサルサダンスレッスン Step14【サイド・ベーシック】ラテンフィットネスエクササイズ fitness exercise

2023年05月08日 | 自宅で楽しくエクササイズダンスフィットネス体操

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自己紹介: 両親認知症介護から『運動とコミュニケーションの重要性』を実感！認知症になる前に様々なコミュニケーションが不可欠です。音楽とダンスを通して心身ともに健康に繋がるコミュニケーションダンスを踊りませんか？

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