まずはピーマンに冷食「鶏つくね串」を載せた「ピーマンつくね」をかじります。
伊藤ハムの「お肉屋さんの惣菜 厚切りハムカツ」を温めましょう。
SUNTORY「こだわり酒場のタコハイ プレーンサワー」を飲んじゃう。
1枚残っていた冷凍の「海鮮かき揚げ」を載せますね。温かい「かき揚げわかめうどん」をいただきます。
はい、美味しかったです。ごちそうさまでした。
建国記念の日。天気が下り坂みたいだけれど･･････今日もところは大丈夫だよね？
塩昆布を添えた「卵かけご飯」と「しじみ約80個分のオルニチン（30mg）配合 減塩からだに嬉しいしじみ汁」で朝ご飯。
昨日は平塚の街までお出掛け。iPhoneXRの歩数計は4,676歩をカウントして終了です。
