熱中症にはご注意を

神奈川はここのところ「熱中症警戒アラート」が出突っ張り。今日も暑くなりますか。

 

「グラン十勝 ソフトカルパス」に「きんぴらごぼう」、「ミニサラダ」にCGCの冷食「やわらかジューシー 若鶏の竜田揚げ」をつまみます。

 

「納豆ご飯」で腹ごしらえ。

 

SUNTORY「胡麻麦茶」で喉を潤します。昨日も終日ローカルエリアに引きこもり。iPhoneXRの歩数計は2,089歩でカウント終了です。