日本ばかりでなく、ヨーロッパや北米でも大寒波らしいね。日差しが弱く、一層寒く感じるよ。
本日も「めかぶ」からスタート。めかぶ+塩昆布+しらす干し+長ねぎ+大葉+かつお節+いりごまのレイヤード。
「目玉焼」にニッポンハムの冷食「陳建一 甘酢肉団子」、「コク旨!玉子ポテマカサラダ パクチー載せ」に「ミニトマト オリーブオイル掛け」、「金時豆」に「たけのこ土佐煮」で朝ご飯。
昨日はスーパーまで買い物と夕刻には飲みにちょいっと・・・・・・歩数計は6,693歩でカウント終了です。
日本ばかりでなく、ヨーロッパや北米でも大寒波らしいね。日差しが弱く、一層寒く感じるよ。
本日も「めかぶ」からスタート。めかぶ+塩昆布+しらす干し+長ねぎ+大葉+かつお節+いりごまのレイヤード。
「目玉焼」にニッポンハムの冷食「陳建一 甘酢肉団子」、「コク旨!玉子ポテマカサラダ パクチー載せ」に「ミニトマト オリーブオイル掛け」、「金時豆」に「たけのこ土佐煮」で朝ご飯。
昨日はスーパーまで買い物と夕刻には飲みにちょいっと・・・・・・歩数計は6,693歩でカウント終了です。