O西邸にてのビアパーティの写真が届いています。わたしがアップしては内容が~~でしょうが、コメントでいただいているので、様子がわかるかな??と思ってアップさせてもらいます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/13/709125b9b6238ab1b74ea25090cfa3d4.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0f/61/ec21250b64b5a315133ea241547c8fc4.jpg)
雨続きの関東の中、この日は雨がなく、日ごろの行いが良かったのは??どなたでしょうか??
す・・ん君からなかなか出かけられないお祭りの写真をいただきました。
青森のラッセラ~ラッセラ~のねぶた祭り
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/a5/0e2fcab463a672b15eafa7d59e8b41d9.jpg)
秋田竿灯祭
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/0c/97/3710927aad3ac2238d88de4ec8e70fd7.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/57/cc085c5347279cb19178ba2a1f23ac44.jpg)
高知のよさこい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1e/99/c26bff6b988d63c7f1216f55136f5eb2.jpg)
この踊っている中にす・・ん君が??は、ないですかねえ?
東北4大祭りとはちがって、よさこいまで入って~~何日間で廻れるのでしょうね。
関東はまた大雨で、被害が?今週末には台風が??なんだか大変な夏になっちゃいましたね。関西は今日も暑い1日でした。関西に太陽を浴びにいらっしゃいませ。す・・ん君は滋賀に?では太陽いっぱいの中で走られたのですね。
NTTが高品質なフレッツ光 ネクストに変更で、線の入れ替え工事に、どの部屋も入ってだというので、大変でした。モジュラージャックの前の箪笥を移動したり~こんな暑い時期にしなくっても~~でした。でもまあ、無事に終わってまた、編み物にせいを出しています。
もう9月が~~すこしは涼しくなっていくのでしょうね。そういえば・・・蝉が鳴かなくなって、虫の声が聞こえてきました。
いい季節には、どこへお出かけのご予定でしょうか??
明日31日はサッカーのワールドカップのオーストラリア戦が19:35キックオフですね。
野球やゴルフや陸上やバトミントンや卓球やスポーツは満載ですが、わたしが一番興奮しちゃうサッカー話に偏ってる?ごめんなさい。応援よろしくお願いいたします。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/14/13/709125b9b6238ab1b74ea25090cfa3d4.jpg)
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雨続きの関東の中、この日は雨がなく、日ごろの行いが良かったのは??どなたでしょうか??
す・・ん君からなかなか出かけられないお祭りの写真をいただきました。
青森のラッセラ~ラッセラ~のねぶた祭り
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秋田竿灯祭
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高知のよさこい
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この踊っている中にす・・ん君が??は、ないですかねえ?
東北4大祭りとはちがって、よさこいまで入って~~何日間で廻れるのでしょうね。
関東はまた大雨で、被害が?今週末には台風が??なんだか大変な夏になっちゃいましたね。関西は今日も暑い1日でした。関西に太陽を浴びにいらっしゃいませ。す・・ん君は滋賀に?では太陽いっぱいの中で走られたのですね。
NTTが高品質なフレッツ光 ネクストに変更で、線の入れ替え工事に、どの部屋も入ってだというので、大変でした。モジュラージャックの前の箪笥を移動したり~こんな暑い時期にしなくっても~~でした。でもまあ、無事に終わってまた、編み物にせいを出しています。
もう9月が~~すこしは涼しくなっていくのでしょうね。そういえば・・・蝉が鳴かなくなって、虫の声が聞こえてきました。
いい季節には、どこへお出かけのご予定でしょうか??
明日31日はサッカーのワールドカップのオーストラリア戦が19:35キックオフですね。
野球やゴルフや陸上やバトミントンや卓球やスポーツは満載ですが、わたしが一番興奮しちゃうサッカー話に偏ってる?ごめんなさい。応援よろしくお願いいたします。
8月27日、青森「ねぶた」、秋田の「竿燈」、「よさこい」、「ディズニー」の仲間達、科学万博山車等々が市内のメイン通りを練り歩く。さすが、歴史の無い町“つくば!”。 拘りなし、何でもありです。竿燈はさすがににわか仕込みではできず、秋田から人が来ているようです。若い人が一生懸命踊っているよさこいは迫力がありました。地元の山車は小さく見えま~~~す。
・フレッツ光ネクスト、1Gbpsですね。高速になった感じありますか?
・明日、奥日光湯元側から白根山(~2600m)登山の予定ですが、台風の雨ですかね?取り敢えず麓まで行きますが‥‥。頂上は10度C以下のようです。風が吹けば涼しさは通り越し寒いでしょうね。
緑の中でとても気持ち良かったです。
◯西君の奥さんがいろいろ用意して下さったのと、
皆の持ち寄りで料理も充実して美味しかったです。
残念だったのは奥さんが最初と最後だけの参加だったことかな?
次は是非真ん中も参加して欲しいです。
わたしさんがビールを勉強中ということだったけど、
◯西君が私の為にノンアルコールビールを用意してくれていて、
飲んでみると、何と烏龍茶より料理に合うではないですか!
飲めない私にとっての新しい発見でした。
◯西君、真っ暗になるまでお邪魔して、有難うございました。
よかったね。
柔道世界選手権大会も、嘘みたいに金メダルラッシュ。
リオ五輪もそうだったけど、監督が変わるとこんなに変わるの?とびっくり。
井上康生監督、現役時代も好きだったけど、素敵!
新体操も42年ぶりのメダルだって〜。
オリンピックも楽しみが増えそうですね。
日本のお祭りだぁ。
http://www.u-tokai.ac.jp/staff/detail/ODUxOTQw/Mjc1NjM0
会ったことないけどね(^^)/
サッカー日本代表の選手層も随分厚くなりましたね。相手チームのプレイスタイルにより選手起用も異なるが、香川、本田の出番無し。結果、日本の勝ち!
・昨日の台風北上(2mm程)の動きで今日の山登りはキャンセルに。
今朝がたは、皮肉にも遠く日光男体山まで見える天気となりにけり。残念ながら台風の勝ち?昼までの台風の動きは2mm程南下し、そして北上、小笠原諸島あたりをくるりんと。日曜日晴れれば行くぞ!日帰りで!
・「何かない?」と頼まれ写真送ったり。
わたしさん一人でブログおんぶのたくましさ。“蛇vsトカゲ”の格闘写真, あまりにリアルで没?となりにけり。怖い写真です。結果は卍固めで蛇の勝ち。皆さん、一生懸命です。
・先般、数年ぶりにとある委員会に出席し、皆さん随分年取った!と感じたが。
毎日顔を合わせていると感じないが、しばらくぶりだと変化分がよくわかる。我が身も同様。歳月には勝てない!?その皆さん、国際会合で全員ウラジオストックへ!暇あればついていきたい未知の地です。権利はあるが役目無し、サッカーベンチ控えのようなもの。割り切ればこんな楽な仕事は無い。
東海大学からも展示が4件ほどあって、その説明員をしています。1日立ちんぼうで疲れました。自分の研究じゃないよ(^O^)
昨日、血液検査の結果を聞きに行ったら、みごとにいい値でした。悪い数値は一つもなく、全般にとてもいい数値で、特にEPAやDHAが素晴らしい。先生も、「見事な値、めったにない!!」と言って、握手をして、肩を抱いて?喜んでくれました(残念ながらイケメンでなく、オッサンのような…)
それはともかく食事を変えるだけで、糖尿病リスクや動脈硬化リスクがなくなりました。こんなに食事によって変わるものですね。体質もあるかもしれませんが…
キャバちゃーん
どんな食事にしたか、書くから実践してね。六十代で糖尿病と言われたら、まったなしで対策しなければならないと本に書かれていたので。言われたのかな、まあ予防にもなるし、マネしてね
いきなり高血糖にならないよう野菜→肉・魚→ごはんと食べる。ご飯は少なめに。
それから、 もっと大切なことは横田邦信説 「マグネシウムを補えば、糖尿病は予防でき、改善する」 根拠は、日本人はエネルギー摂取量が減っているのに、糖尿病は増えている。中略・・・
粗塩と雑穀米などを食べなくなったから・・と統計的に理論づけています。
それで、私のしたことは、白米(うちは金芽米だけれど)に、にがり少しと、もち麦と雑穀米を入れたご飯にしました。もち麦や雑穀米は袋に小分けされたのがスーパーに売っています。簡単にできます。私は、時に自分で血糖値を測ってきましたが、このご飯が良かったと思っています。
血液検査良かったので、ほっとしているところ。動脈硬化もすこし気になっていましたが、いい値 (^▽^)/
ポッカリとあいたスケジュールにピタリ!
お集まりいただいたみなさま・・・
いい天気でよかったですね~
ビールではなくワインが主役でしたが・・・
どれも特徴のある味わいでビール党の
ボクも結構いただきました!
キーコさん ありがとう!
これから・・・
9月 横浜紫友会定期演奏会
10月 Mahler Nr.2
11月 Mendelssohn "Elias"
12月 キエフフィル「第九」2公演
と ☆本番が続きます・・・
みなさま よいお年を~~
K子さん、糖尿は大丈夫と思うけど、参考のために教えてください。最近は健康的な生活を送っているので、いろいろと安定してきてます。