糖尿食事 2016年05月03日 | 今日のうまいもん 私の朝の食事です。 先日、糖尿の初期とお医者さんに言われた。 薬は飲まない。 7月の中旬まで甘い食べ 物は食べない事にしている。 朝は雑食している。 7月の中旬に再検査する。 数値が下がったらこのままの気持ちで食事を続行。 もしも、横ばいなら、食べる食事を減らして痩せてみせます。 私はなるべく薬は飲まない主義です。 . . . 本文を読む
スポーツマン 2016年05月03日 | 「古民家の宿 山海」 連泊のお客様です。横転が 上手かった。 スポーツクラブで習っているかな？ 私のカメラマンとしての写し方が上手く無いですが本当はとっても上手いんですか . . . 本文を読む
