やっちゃった！＝ぎっくり腰！！！（＞＜）

久しぶりの更新・・・。

先週末、ぎっくり腰をやってしまった！
※これ、かなり痛い（－－；）

（重いものはダメ）と思い、
地面を引きずっていた植木鉢！

あとちょっとのところ、
花壇のレンガの縁で、（ここだけ！）と思ったのが間違いだった!!!!!!!


「ギク~~~ッ!!!」

って音が聞こえた気がし。。。。。。。

ハイ、はじめて「ぎっくり腰患者」でございます（－－；）



病院でレントゲンを取り、
注射も打ってもらい・・・。

まだまだ「安静」
だなんて。。。。


ﾏｯ、いっか。。。。。。。




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