まわり道好き・・・

コーチングをやっている知人からセミナーの案内のメールをもらいました。本では読んでいたけれど直接セミナーで話を聞いたことは無いので、何事も経験と思いセミナーに参加してきました。

ゲシュタルト療法では、『　いま　ここ　』にフォーカスすることがほとんどですが、未来を見すえて目標を立てて行動計画を立てるという、また違った視点からのアプローチがとても新鮮な感じでした。

両方取り入れつつ現実原則に従って自己実現していけるといいですね。

今回は、夢を実現するために目標を設定して動くという所がテーマでしたが、細かく設定して計画をたてていくと・・ゴールまで無駄なく直線コースでたどり着ける感じですね。

直線コースをイメージできたことで、自分がいかにクネクネしたまわり道が好きだったのかを思い知らされました。

クネクネしているまわり道を客観視できる位置に立てて良かったです！！

それにしても、かなり「まわり道好き」だったんですね～。

でも、そろそろ直線コースを歩いてもいいんじゃないかな・・・という想いがハッキリ・クッキリした感じです。

今まで経験したことが無い事を経験することや場所に行くことで、自分がよく見えてきます。

たまには違った視点から見てみるのも面白いですね！！

今日一日に感謝です。

 

 

 

 

色々な事が・・・

 

早朝、起きてすぐに淡路島の地震報道が目に入りました。

昨夜の何故かわかりませんが、いつもとちがう静けさを感じ・・何も起こらなければいいと思っていた矢先でした。

嵐の前の静けさという言葉がありますが、東日本大震災の前にも変な静けさを感じていました。

今の時代・・・北朝鮮の問題やら自然災害やら・・・色々な事が起こってきます。

そこだけに目をやってしまうと、日々の生活が暗く重くなってきますね。

もし私たちが何かの使命があって生まれてきているのであれば、その一つは幸せになる事ではないかと思います。

ひとそれぞれ、使命は違うのかもしれませんが皆に共通しているものなのではないでしょうか。

周囲で起こる訃報にこころを痛めつつも、楽しい・幸せな時間を今まで以上に大切にしていきたいと思う気持ちが高まります。

まわりがゴタゴタしていても『自分の心は穏やかで平和』そんな生き方が出来たら、世の中がもっと平和になっていくのかもしれません。

『私たちは幸せになる責任がある』