性格的なものもありますが
社会人になってからは
バタバタとした生活を過ごしてきました。
ここにきて
気持ちもスケジュールも
ゆったりまったりしています。
ゆったりまったりしている割には
色々なものをこなせています。
サクサクとこなしながら
今まで色々な部分に引っかかりを作って
ものすごく進みにくくして
いたのだと気づかされます。
（色々心的障害物がある感じ・・で）
そして
思うのは
こんなにゆったりまったり
していていいのかしら？？？と。
慣れていない感覚は
違和感があり
それに慣れるには少し時間が
必要かもしれませんね。
で・・・
『まったりゆったりしている人・・』に関して
『何もしていない人』とか
『ボーとしている人』とか
私が持っている概念を少しずつ壊していこうと
思っています。
まったりゆったりして・・・
何が出来る？
何をする？
HDIGATT💛☆彡
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アクセスを続けていくと
気づき力がアップします。
たとえば、
イライラが始まる瞬間とか・・・。
物事がうまくいかないときに
自己否定する癖とか・・・
そうやって観察していくと
自分がその都度決まった方法・反応を
選択しているという事を
実感します。
で・・・『私ってこういう人』を形成していく。
上手くいかないことを
上手くいかない時を
イライラせず、自己否定せずに
エンジョイすることを
選んだら・・・・
え・・・
『イライラじゃなくて楽しむなんて出来ない！！
上手くいかないのだから否定して問題視しなきゃ！！
それ以外の方法などありえない』
と言う方もいらっしゃる。
上手くいかない時の新しい対応を
創造する・・ということ
それに集中するのではなくて
別のものに切り替えるとかでも
方法はそれぞれの人の数があるかも。
それを楽してみるのも
面白いかも。。
HDIGATT💛☆彡
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