身体が教えてくれること・・・

日頃の出来事で行き詰ったりする時はゲシュタルト療法等で自分のワークをやり解消してきている。そしてそれを繰り返すほど楽になり自由になってくる。
最近身体の各パーツの中に潜む未完の問題に興味があり残っていると思われる部分を観る作業を始めている。そこに残っている自分の課題がクリアになり解放されていくに従い身体本来の形・機能を取り戻していくのを体感。　身体の奥深さ、身体の自由さ、身体のしなやかさを改めて知る。　玉ねぎの皮のようにむけば次の皮・・次の皮・・と課題は際限が無いくらい出てくるけれど出来る所までやってみたい。次は「蝶形骨」の予定。