朝寝坊

冬は朝寝坊気味です
夏と比べると1時間ほど起床が遅いかな・・・

あたたかいお布団の中にいるとついついまどろんでしまう。
もともと朝の寝起きは良くないのですが、なんとか改善したいものです。
上が80位の低血圧のせいにしてますが、果たしてそのせいなのだろうか？

子供たちも遅い
時間がなく、バタバタしてしまって、保育園にいく車内で朝食だなんでことも！
う～ん。なんとかしなくては


今日も暖かいいお天気。
外で元気よく遊んで、たくさんたべて、早寝早起きを心がけたいものですね～