健康の自己管理

体調を崩してお医者さんに診てもらい、
快方に向かうためのアドバイスと薬をもらい、
次回の受信日を約束する。
お医者さまの言いつけをキチンと守る！

この一連の約束をキチンと守る人はエライと思います。
だって私はなかなかそれができない人だから…
重病ではないとわかれば、後は神様から備えられた自然治癒
を信じて薬飲まないし、再診してもらわないし、
最後は1人で治した気になってるし（笑
そのくせ、人の事になると、ちゃんと薬飲めだの、受診しないとだめだの、
そしてなかなか良くならないと他人事ながら自己管理がなってないとイライラしたりする（笑
完治してないのにお酒ゴクゴクしてるとこを見ようものなら
呆れてイヤミを言いたくなるのに、自分の事となるとおかまいなし。
まぁ、良く寝さえすれば元気になる身体だと思っているから。
自分の事になるとどうしていい加減なんだろうね。
もっと大事にしないとね。

人のふり見てわが身を振り返りました。