朝ラン 28.7%

朝ランして、シャワー浴びて、その後に

体重測定するのが日課なんだけどね。

ここ数日、体重増えてる。

なんでよ。

筋肉量増えてる？

まさか、そんな急に増えないでしょ。

体脂肪率変わってないし。

納得いかないなぁ、とモヤモヤしてる今日。

真っ赤な花を見つけたのでカシャ。