連チャンで朝ラン 2021年06月07日 | スポーツ 昨日のランニング。途中歩いてしまったので、今日は5時に起きてリベンジ。相変わらずカラダは重いけど、昨日よりはマシ。トレーニングって地道な積み重ねが大切なんだと、実感。途中、何度も歩きたーいって思ったけど、今日はなんとか完走。もちろんタイムは落ちた。しばらくは、タイムを上げることを目標にするんじゃなくて、楽しく走ることを目標にしよう。
久々のランニング 2021年06月06日 | スポーツ 久しぶりに朝ランしてみた。朝といっても9時過ぎなのでそれなりに暑いんだけど。前回、気温が上がり始めた時間帯に走ったら、軽く熱中症みたくなったので少し警戒。9時とはいえやっぱり暑いと、久しぶりに走るので辛い…カラダが重い…結局、2キロのところで歩き始めてしまった。今からこんなんじゃ、夏本番はどうしたらいいの?
把握してる道 2021年06月01日 | その他 今日から6月。コロナでザワザワしながらも、今年が始まってもう半年経つんだね。あっという間!大阪に来て1年以上経っているわけなんだけど、自分の方向音痴さには呆れてくるw近所の交差点で信号待ちしていたところ、左に行ったらどこに行く右に行ったらどこに行くそんな事を考えていたら、私が把握している脳内地図って半径500mくらいだ…せまっ一年住んでてこれって。普段、遠くに行く時ってスマホ地図を見ながら行くから、それに頼りすぎて道を覚えないんだよね。自宅〜職場までは問題ないけど、それ以外の応用は無理なんだな。きっとナビ使わなかったら迷子になる。道を覚えるのが得意な人。どうやってるんだろう。