bicicleta equipo violar 2021

自転車チームを作りました。
みんなのモチベーションがどこまで続くか・・ですが。

今日のトレレポ・・・

2008-02-24 | トレーニングレポート

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今日は自転車で行けるかな?天気を確認

元鏡からのレポートです。
「今朝まで嫁の実家に行く予定でしたが何かと不都合があり
今日はまた毎度のごとく勝尾寺に行ってきました
サイコンの調子が悪かったので監督の助言どおり電池を代えるとかなり調子よくなりました・
さすが監督適切な助言でした。
まずは足慣らしを兼ねて名神の側道を走り勝尾寺を目指しました
いつものように西田橋からTTを敢行したのですが
またタイムが落ち今日は17m27mでした
やればやるほど約20sずつ遅くなってってます
あまりにも悔しかったのでそのまま箕面駅まで下り逆道をヒルクライムしてきました
『またトレレポ送るとMだと言われるんだろうなぁ』と
変なことを考えながら上ったのですが予想以上にキツい
斜度は平均5%未満(正確に計っていませんが感覚でこのくらいかと)
であるにも関わらず距離が7.5km程あり
途中猿の軍団にペースを乱されたりしたためだと思います
ただ良い感じに距離があるので『模擬伊吹山ヒルクライム』として練習を続けようと思います
本日の結果」
走行時間:3h03m28s
走行距離:64.72km
平均速度:21.1km/h

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