←自転車ブログならココ
明日は自転車で行けるかな天気を確認
今日も恒例の元鏡トレレポ
「今日は生憎の雨模様でしたが昼から雨も上がり路面も乾いてきたので軽く1時間程流してきました
最大心拍数の80%を意識し走り出したのですが往路では向かい風がきつかったためあまりスピードが乗らず、復路では逆にスピードの割に心拍数が上がりませんでした」
うんうん今日はかなりの強風やった。負荷になっていいやろ?
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今日も恒例の元鏡トレレポ
「今日は生憎の雨模様でしたが昼から雨も上がり路面も乾いてきたので軽く1時間程流してきました
最大心拍数の80%を意識し走り出したのですが往路では向かい風がきつかったためあまりスピードが乗らず、復路では逆にスピードの割に心拍数が上がりませんでした」
うんうん今日はかなりの強風やった。負荷になっていいやろ?
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今日から英才教育?ちょっと遅い気もしますが、せっかくのニューマシンですから。
補助輪が付いているので逆に転けやすい。プロテクターで完全防備。
サイズはちょっと大きいようですが漕ぎやすいのか小走りでないと着いていけません。慣れてきたらラフロードも走らせてみたい。
明日は自転車で行けるかな天気を確認
今日から英才教育?ちょっと遅い気もしますが、せっかくのニューマシンですから。
補助輪が付いているので逆に転けやすい。プロテクターで完全防備。
サイズはちょっと大きいようですが漕ぎやすいのか小走りでないと着いていけません。慣れてきたらラフロードも走らせてみたい。