bicicleta equipo violar 2021

自転車チームを作りました。
みんなのモチベーションがどこまで続くか・・ですが。

鏡のトレレポ

2009-12-24 | トレーニングレポート
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明日は自転車で行けるかな天気を確認


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今日のトレレポは元鏡です。
久しぶりに違うコースを。
「昨日の天気予報では気温が高い1日になるとのことでしたが…見事に騙されました
今日も寒く時折にわか雨が落ちてくる中、泉大橋まで走ってきました
風はあまり強くはなかったので快調に飛ばし今までで一番早く帰ってこれました。
最後、樟葉駅前からの河川敷でもがいてひとまず終了です。さすがに60㎞以上走った後の53×14ギアでのケイデンス100はしんどいですね。
ただ『もがき』を練習にとり入れてから若干ではありますが巡航速度が上がった気がします。
来年は
目指せ!グランフォンドプレミアム(グランフォンド福井)完走!
を目標にしたいです」

私にとってはプレミアムに出れるだけですごいことやと思うけど、
来年こそはショートカットなしで完走しろよ!!




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