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みんなのモチベーションがどこまで続くか・・ですが。

監督のトレレポ???

2011-08-01 | トレーニングレポート
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明日は自転車で行けるかな天気を確認


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こんばんは、監督です。

今日は「トレレポ」としても良いですか?

異論がないようなので、「トレレポ」で行きます。

今日は、風は涼しく我が家ではエアコンのスイッチが切れたままです。

そんな気候なので今日は昼飯後ちょっと走ってきました。

本日のコースは淀川の左岸を南下し、淀川新橋で右岸側に渡り川沿いを北上、芥川の合流地点から、

今度は芥川沿いを北上、最後は「BLAST」へ。

「BLAST]到着時点で約20km、「BLAST」ないで休憩がてらパーツ交換。

と言ってもバーテープの交換。約30分の休憩、ついでにチューブとブレーキシューを購入。

バーテープはクッション性の高いものに交換してもらいました。ニギリ具合もgoodです。

でも。今日イチの感動は、BLASTで借りた空気入れです。

なんと軽々入ることか!今までの空気入れがニセモノに思えるほど。

店長、kuro氏曰く、値段と比例して入れ易く・・・。

そのポンプも1万円弱。もうちょっと安いのを物色していたんですが・・・かなり惹かれました。

その後新調したバーテープの感触を確認しながら帰路に。

本日の合計は30kmでした。

だから今日は「トレレポ」で許してもらおう。俺にしては良く走ったほうです。

今月末にはスズカロードに参加しますのでちょっとでも走らんとな。





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