bicicleta equipo violar 2021

自転車チームを作りました。
みんなのモチベーションがどこまで続くか・・ですが。

監督のトレレポwith元鏡の呪い!?

2012-08-29 | トレーニングレポート
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こんばんは。監督です。

今日はちょっとだけ走りました。

行程は自宅からUSJの往復。

片道27km、まったく同じ道の往復でした。

ほぼ、淀川沿いを走るド平坦の道です。

順調に走る私に魔の手が・・・。

往路の梅田付近で突然のパンクに見舞われました。

今まで走行中のパンクには殆どあったことが無く、

一度だけ、2年前のGF福井で元鏡と一緒に走っていたときだけ。

今日は一人なので安心していたところに「元鏡の呪い」が。

しかも突然の雨、これは「チビの呪い」か??

雨宿りがてらチューブの交換。

その後雨には打たれることはありませんでした。


梅田付近から市街地を走ったことから信号のストップ&ゴーが

結構きつかった。

パンクのトラブルもあったが無事到着。

約2時間の行程でした。

USJのエントランス付近で昼食を取り、

ストレッチで体をほぐす姿は結構場違い???

USJ内で所要を済まし、帰路へ。

淡路島150kmが不安になってきた。

大丈夫かな??

みんな自転車の画像は表を撮ってや!!


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鏡のトレレポ

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こんにちは。監督です。

今日は元鏡が朝練のレポートを送ってきました。

「今日は久しぶりに朝練に行ってきました!

コースは枚方大橋から樟葉駅前までの河川敷コースです。

ケイデンス110を1時間維持を目指しましたが結局100前後になりました。

時速は平均30㎞を越えることが出来ました。

これから朝練頑張ろうと思います! 」


淡路島150までもうすぐやでペースを上げいこ!




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