鏡のトレレポ

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明日は自転車で行けるかな天気を確認


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こんばんは。監督です。


今日は元鏡のトレレポです。

「今日は１日暖かったですね!!

昼から時間がとれたのでいつものコースを走って来ました!!

往路は追い風で楽に走れたのですが

復路は向かい風がきつくなかなかスピードが乗りませんでした！

ケイデンスを110回転維持しながら小一時間程走っていると、

脚の筋肉が動かなくなり最後は自転車に乗ってるのがやっとという状態でした！

練習不足のせいで体が鈍ってますね…」


明日は淀川の堤防で寛平ちゃんマラソンやから堤防は走られへんで！！




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