監督のトレレポ

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こんばんは。監督です。

今日は超超久々にトレーニング？に行ってきました。

と、言ってもたったの２０ｋｍですが。

ちょっと早起きをしてviolarジャージに身を包み

堤防を約２０ｋｍ走りました。

あまりにもサボりすぎました。

反省してます。

通勤でDAHONを使用することはありましたが

ロードバイクは約４か月ぶりでした。

あかんな！

頑張って乗ろ！



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