チビのトレレポ

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Buena noches. Es el director.

今夜はチビのレポートです。

「トレレポです。

昨日は元鏡さんと今年初の練習に行ってきました。

軽く走りに行こうと走り始め、結果的には木津川サイクリングロードから

和束町→信楽町へ行って帰ってくる約100kmコースとなりました。

アップダウンがそこそこあるりハードなトレーニングとなりました。


最近はギアを50×15に固定して練習していますが、

目標のケーデンス平均90回転は今だ達成できていません。

なんとかこれを苦労なく回せる力をつけたいと思います。


余談ですが道中湯船のあたりにMTBのトレイルコースができていたのでこちらも気になるところです。」


元鏡またええ顔しとるな！

俺はまだパンクを直せてない状況や！！


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