鏡のトレレポ

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今日は元鏡のトレレポ
「 この頃、飲み会やらなんやらで不摂生な生活が続き、練習もあまり出来ず筋トレさえもさぼっていたので体力が低下し、体重も増加してしまいました。
しかも今年初レースにしようと思っていた「伊吹山ヒルクライム」も抽選に落選し、モチベーションがなかなか上がりません。
昨日と今日と天気も良かったので、モチベーションを上げるために、そして体力を上げるために、練習に行ってきました。
ただやはり体力が落ちているためかモチベーションが低いためか、いつもの朝練コースを走るだけで疲れてしまいました。
そこで４月に「淡路島焼き肉サイクリング」を計画したいと思いますがどうですか？」



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