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鏡のトレレポ

2010-05-28 | トレーニングレポート
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それでは元鏡編です。
「今日は午前中新入部員Fと金蔵寺に登り午後から新入部員Aと合流し勝尾寺に行ってきました。
新入部員Fとの金蔵寺に登る前に成合~川久保~ベニカンを足馴らしに登りました。
その後新入部員Fと合流し金蔵寺の激坂を登り、途中枯れ葉で後輪が二度滑りその後に前輪まで滑ってしまったために足をついてしまいました。制覇出きるはずだったのに残念です。
金蔵寺を登り逢坂峠を下りきった樫田の平地で新入部員Fとスプリント練習をしました。
新入部員Aと合流するためにブラストに行き合流後勝尾寺に向かいました。
勝尾寺でヘロヘロになり箕面駅前に下り新入部員A&Fと別れ嫁さんの実家に向かいました。
嫁さんの実家につくと120㎞弱とあまり距離が伸びてませんでしたが京都、大阪、兵庫と3都道府県の山道を走ったので良いトレーニングになりました

もう6月になろうと言うのにこの寒さはなんや。
新入部員のF君はいつもジャージを着てくれないな~。








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