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Buena noches. Es el director.
今日は超久しぶりに走ってきました。
3月末に走って以来のチャリ走行。
コースは定番「流れ橋」まで。
コースの途中は地震や大雨の影響を受けている箇所が数箇所。
堤防に亀裂が入っているところや増水で砂が大量に上がっているところ・・・。
普段の生活に不自由はないことに感謝しつつ走っていました。
色々あって走っていなかったツケが膝に来ました。
この程度の距離で膝に痛みが。
アカンな～～ ４０KM満たない距離で膝が痛くなるなんて。
速度も無理に出さず軽めの走行やったのにな。
今日は土曜日だったので色んな人に出会いました。
ローディーは当然のことながら、少年ジャンプを読みながら走る人、
一輪車で走る人等々・・・。
しかし今日は暑かった！みなさん熱中症には気を付けて下さい。
新スポットさくらであい館 サイクリストが沢山いてました。
流れ橋付近にできていた新休憩所？
流れ橋は流れてなかった。
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