鏡のトレレポ

←自転車ブログならココ
明日は自転車で行けるかな天気を確認


楽天自転車カタログ



こんにちは。監督です。

今日は元鏡が朝練のレポートを送ってきました。

「今日は久しぶりに朝練に行ってきました！

コースは枚方大橋から樟葉駅前までの河川敷コースです。

ケイデンス110を1時間維持を目指しましたが結局100前後になりました。

時速は平均30㎞を越えることが出来ました。

これから朝練頑張ろうと思います！ 」


淡路島１５０までもうすぐやでペースを上げいこ！




サーフィン部blog　→　n.u.o.b
野球部blog　→　tf9.bbc