鏡の朝練

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昨日の朝送られてきたレポートですが、体調を崩し今の投稿です。申し訳ない。
「今朝は昨日ほど冷え込んでいませんでしたが、それでも朝練には辛い日が続いています。
真っ暗な河川敷コースでもある程度スピードを上げれるようになってきましたが、しばらくさぼっていたためケイデンス100をキープするのがなかなか出来ていません。春までには最低一時間以上はケイデンス100を維持出来るようにしたいですね。」

春はまだまだ遠そうですね。




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今日のお買い物

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催促していたチビンディッシュからのパーツレポートが届きました。
「 先日注文していたホイールその他諸々が到着したので報告します。

年末の金蔵寺トレーニングの際、後輪が裂けてそれ以降走れていなかったので待望の到着です。

ホイールの他には冬物ウェアを持っていなかったので上下、手袋、サポーター等も購入。

完全に破産状態です、しばらくは冷飯を食べて生活します…

購入品
Mavic R-Sys Red Wheels 2011

Schwalbe Ultremo R.1 Evolution Tyre
Skins Compression Cycle Leg Sleeves

Skins Compression Cycle Arm Sleeves

Mavic Hydro Jacket Winter 2010

Mavic Cyclone Bib Tights Winter 2010

Pro Winter Glove」

持ってるな～。正月手当てかな？？

【送料無料】【2010 NEW モデル】MAVIC (マヴィック)R-SYS RED (R-シス レッド） クリンチャー ... 価格：147,000円（税込、送料込）

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鏡のトレレポ

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鏡のトレレポがこんな時間に投稿です。
「この頃寒さに負けてしまい、なかなか練習に行けてなかったので今日から気合いを入れ直し、朝練再開です！
今日は気温がかなり低かったためいつものショートコースの路面に霜が降りており、スピードを上げれませんでした。」

やっと元鏡もトレーニングレポを送ってくれました。




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今日のトレレポ

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年が明けて皆忙しいのか？レポートが滞っております。
チビンディッシュはパーツを購入したと言うのに音沙汰がありません。
そんなこんなで今日は無理やりこじ付けでレポートします。
今日は娘の幼稚園行事で枚方の新春走ろう会に参加してきました。
年長組みが参加するジョギング２ｋｍにエントリーし伴走の形で参加。
走るの嫌いな私にとってたった２ｋｍですがなかなかいい運動になりました。
でもやっぱり「走る」より「漕ぐ」ですね。
明日は筋肉痛か？それとも明後日？？



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鏡のトレレポ

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鏡のトレレポです。
「 今日は久し振りに勝尾寺に行こうと思い昼から走り出しました。
勝尾寺の登り口から初詣の車が渋滞しており、勝尾寺まで登っていけませんでした。
そこから引き返し福井から大岩に抜けてサニータウンを下り新しい茨木枚方線を走りました。
なかなか走りやすくこれからちょくちょく走りにいきたいと思います」

新道は舗装も良く走りやすいやろ？　参拝トレか？




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玉三郎のトレレポ

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新年早々トレーニング行った玉三郎のレポートです。
「明けましておめでとうございます。
どうも、玉三郎です。

予想外の天気のよさに衝動を抑えられず、初走りしてきました。
久しぶりに山に登りたくて、楊谷に行ったら見事に雪国でした。走行困難で途中で諦めて帰りました。
今年もたくさん走りましょう！！今年もよろしくお願いします！」

そうそう！　今日は天気も良かったし・・・。でも山はいかん、平地にしとかな。
私は正月早々飲んだくれてます。



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新年明けましておめでとうございます。

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　violarの皆さん、あけましておめでとうございます。
本年もよろしくお願いいたします。
　先ほど勤務を終え帰宅しました。仕事柄年末も年始もありませんが。
走り納めと走り初めを出来たことを喜んでいます。
それも走り初めは元鏡君と行えたことが何とも言えませんね～。
　何が終わりなのか？そして何が始めなのか？
「生まれた時が始めで、死ぬ時が終わり」なのか？と職業柄考えたりもしますが・・・
支離滅裂、お正月のためご了承ください。
　
　それはさておき、violarの皆さんには私のことをマジで支えていただくことが年々近づいているのかな～？
なんて思っています（笑）
　今年も公私共々よろしくお願いいたします。



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