皆さま こんにちは
今年は 雪解けが早そうな気配
春は もうすぐって気分で ウキウキです
この冬 た～くさん食べて
しっかり太ってしまった私は思いました
「食べたら太る」「食べなきゃ痩せる」
改めて 体ってホント解りやすいなぁって
体の働きには 全て意味があって
何か不都合が生じた場合
原因となる部分だけではなく
体全体の 絶妙なバランスをとりながら
対処するんですよね～
例えば「食あたり」
毒素を体が感知した瞬間
体の中は 緊急警報が鳴りまくり
全身の細胞が 緊急事態の対応に大慌て
嘔吐に下痢 冷や汗だってタラタラ
体中の血の気が引いていく感じや
手なんかも震えたりして
「私このまま死んでしまうのかしら」って
思ってしまうくらい
その時の体の 第一目的は
「毒を体外にだす！」
そのために行うのが 嘔吐＆下痢
嘔吐するのだって大変
胃が普段しないような激しい運動を起こし
水分も補充し 外へ逆流排泄
下痢なんて 大量の下剤が腸内に分泌され
長い長～い腸の中
普通に消化が進んでいたであろう物も含め
全てを流してしまう程の 水分も投入される
悪さをする菌を 少しも残さないため 何度も…
その汗や嘔吐や下痢に使われる水分を
全身から集められるのだから
血液の成分も使われます
血の気が引くように感じられるのは当然ですね
第一の目的が完了したら
第二の目的 治癒が始まります
食道は胃酸で荒れていたり
胃だって腸だって 台風が去ったあとのように
疲れきっていることでしょう
治癒に必要なものを 適切に分泌し
体の細部にまで届け 修復していきます 
この治癒の作業時に 私たちにできるのは
水分を補給することと
なるべく筋肉を動かさず 寝ていること
いわゆる「安静」ですね
それ以外は 体にお任せ～
体は一丸となって活動しています
人の知恵では 理解できないことばかりです
今回は 分かりやすい食あたりでお話しましたが
シミやシワ・血圧・睡眠・痛みなど
全てにおいて 体は原因に対応している
一枚の皮膚に包まれた 一つの完璧な宇宙です
未知なる体
一体一体 特徴を持っている体
あなたの体は どんな性格なのかなぁ～
甘党？ 辛党？ 大食？ 小食？
痛みに 鈍感？敏感？
どんな音に 反応しますか？
どんな時に 細胞がザワツキますか？
胸の辺りが 弾むのはどんな時？
自分の体を 観察してみて
性格が分かってくると
面白いですよ～(^^
そして その体と仲良くね 
おそらびとより
