🍚朝ごはん🍚
◾クレソンと卵炒め物
◾山東菜とホタルイカのバター醤油煮
◾胡瓜とチーズの辛子マヨ和え
◾人参とヒラタケのハーブソルト炒め
◾白飯(つや姫)80㌘
◾味噌汁(キャベツ・マイタケ・ワカメ)
◾ヨーグルト(オレンジマーマレード入)
◾トマトジュース(アマニオイル入)
◾ホットコーヒー/白湯
🍱昼ごはん🍱
◾ポルチーニペンネ
(舞茸入り)
◾アイスコーヒー
🍲夜ごはん🍲
◾黒鯛のあら煮
◾山菜おこわ
◾シメジ/ピーマン/キャベツ塩炒め
◾日本酒(相模灘)
🍡おやつ🍡
チーズトースト
🍙チャギャ弁当🍙